Скачать курс «Как повысить самооценку» — Павел Зыгмантович | Отзывы | Складчина

Как повысить самооценку

4,7/5 ·
Создан: 19 декабря 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Низкая самооценка заставляет соглашаться на нелюбимую работу и токсичные отношения, но этот фундамент можно исправить за десять планомерных занятий. Материал фокусируется на прикладных техниках, которые помогают заменить неуверенность в себе на способность легко менять жизненные обстоятельства. Внутри — двухчасовой основной тренинг и четыре тематических аудиобонуса с презентациями, которые разбирают механизмы работы с критикой, синдромом самозванца и развитием личной эффективности.

Другие материалы автора

К
Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%
4.0

Кино с комментариями "Укрощение строптивого"

Павел Зыгмантович
Прикладная психология несчастья или Как мы сами портим себе жизнь Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%
5.0

Прикладная психология несчастья или Как мы сами портим себе жизнь

Павел Зыгмантович
П
Можно купить
212 ₽ 1 300 ₽ −84%
1.0

Пищевая зависимость, пищевые расстройства, расстройства пищевого поведения

Павел Зыгмантович
4,7 · 3 отзыва
K
katuwa1611
8 февраля 2019 г.
Достоинства

Слова закончились — остались только эмоции

Недостатки

Техническая проблема: лекция обрывается, и примерно с 50-й минуты начинает повторяться одна и та же аудиодорожка. Хотелось бы получить полный вариант материала.

З
Зефирантус
3 января 2019 г.
Достоинства

Понравился спикер: грамотный и четкий голос, ясное понимание темы. Советы действительно помогают, особенно про синдром самозванца.

Недостатки

По теме самооценки одного вебинара недостаточно, нужны более длительные курсы или помощь психотерапевта.

М
Малышка Тутси
2 января 2019 г.
Достоинства

Павел очень доходчиво и внятно объясняет причины заниженной самооценки и способы работы с ней. Тренинг оказался эффективнее многих других психологических курсов, всё стало понятно.

Недостатки

Критика? Не в этот раз

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
210 ₽ 5 000 ₽ −96%
4.0

Психологическое таро

Ирина Орда
Код Соблазна-7: Техника Восхищения Можно купить
248 ₽ 5 000 ₽ −95%

Код Соблазна-7: Техника Восхищения

AST production
Как мешают достатку «денежные пиявки» и «деньги-призраки» Можно купить
158 ₽ 700 ₽ −77%

Как мешают достатку «денежные пиявки» и «деньги-призраки»

Анна Кирьянова
У
Можно купить
100 ₽ 1 870 ₽ −95%
5.0

Уязвимость. Невыносимость чувств

Ольга Демчук
Как получать от жизни больше позитивных событий Можно купить
200 ₽ 800 ₽ −75%

Как получать от жизни больше позитивных событий

Александр Клинг
Депрессия. Вся правда без воды и соплей Можно купить
400 ₽ 5 000 ₽ −92%

Депрессия. Вся правда без воды и соплей

Яна Штагер