Как избавиться от гаджетомании

Name: Как избавиться от гаджетомании
Price: 80 RUB
Availability: InStock

34 участника

О чём курс

Бесконечное листание ленты соцсетей съедает часы вашего времени, превращая смартфон из рабочего инструмента в главный источник стресса и прокрастинации. Этот аудиотренинг помогает разорвать цикл навязчивого потребления контента и вернуть контроль над своим вниманием.

В основе материала — инструкции по преодолению страха упустить что-то важное и методы перенастройки привычек взаимодействия с цифровыми устройствами. Курс ориентирован на тех, кто чувствует зависимость от мобильных уведомлений, испытывает трудности с концентрацией на реальных задачах и сталкивается с недопониманием со стороны близких из-за постоянного пребывания «в телефоне».

Результатом станет освобождение времени для реальных дел, снижение тревожности и превращение смартфона из диктатора вашего внимания в полезного помощника.

Программа обучения

Точной программы нет. Материал представляет собой аудиотренинг, содержащий:
- Психологический анализ причин зависимости от гаджетов.
- Пошаговую инструкцию по преодолению страха упущенной выгоды (FOMO).
- Методы снижения тревожности, связанной с цифровым шумом.
- Техники оптимизации рабочего времени и управления вниманием.

Складчина создана 17 марта 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ПЗ Павел Зыгмантович Все материалы

Антикризисный пакет 1 014 ₽ 3 000 ₽ −66%

Главная причина проблем в браке и семье 580 ₽ 1 512 ₽ −62%

Почему миллионы людей смотрят трэш-стримы? 504 ₽

При чем здесь Президент?! 80 ₽ 400 ₽ −80%

Замучили навязчивые мысли? Попробуй это! 96 ₽ 336 ₽ −71%П Психология денег 80 ₽ 250 ₽ −68%

Почему ничего не радует? 188 ₽ 560 ₽ −66%К Кино с комментариями "Укрощение строптивого" 80 ₽ 700 ₽ −89%

Кино с комментариями "Ирония судьбы или с легким паром" 80 ₽ 900 ₽ −91%

Как влиять на людей 2 445 ₽ 10 000 ₽ −76%

Денежная лопата 152 ₽ 1 500 ₽ −90%

Сила воли 70 ₽ 5 700 ₽ −99%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».