Аромабиохакинг

10 участников

О чём курс

Методика улучшения когнитивных и физических способностей организма через использование эфирных масел стандарта CPTG. Программа объединяет прикладные техники биохакинга с ароматерапией для коррекции метаболизма, сна и продуктивности.

В процессе обучения разбираются:

  • стратегии оптимизации сна для восстановления за 4–5 часов;
  • методы управления вниманием и когнитивными процессами;
  • инструменты для поддержания метаболической молодости и работы с привычками;
  • практическое применение эфирных масел doTERRA в качестве адаптогенов.

Курс рассчитан на тех, кто стремится повысить личную эффективность, выносливость и качество жизни с помощью комплексной настройки биологических ритмов.

Программа обучения

  • Модуль 1. Что такое аромабиохакинг? Базовые основы биохакинга
  • Модуль 2. Учимся понимать свои биоритмы. Навыки и упражнения быстрого восстановления. Чек-лист эфирных масел.
  • Модуль 3. Сохранение метаболической молодости. Как поддержать обмен веществ. Ощелачивание. Техники использования эфирных масел.
  • Модуль 4. Олимпийские техники для ежедневного применения. Биологический возраст и его параметры. Дыхание и координация.
  • Модуль 5. Настройка призмы и когнитивный фильтр. Управление вниманием. Приложения для тренировок с эфирными маслами.
  • Модуль 6. Как записывать новые привычки поверх старых? Эфирные масла-адаптогены.
Складчина создана 10 июня 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии
Навыки
Инструменты
2 575 ₽ 26 000 ₽