Что происходит со способностью думать, учиться, запоминать, когда не хватает витамина D

Дефицит витамина D напрямую влияет на когнитивные способности, снижая эффективность мышления, обучения и памяти. Вебинар разбирает эндокринологический взгляд на взаимосвязь уровня витамина D в организме с работой мозга. Вы узнаете, как гормональный баланс определяет вашу продуктивность и какие риски несет пренебрежение этим нутриентом для ментального здоровья.