Складчина Каталог
Мои курсы

Быстро загораюсь и быстро теряю интерес. Почему?

10 участников
ПЗ Автор Павел Зыгмантович

О чём курс

Частые смены увлечений и потеря энтузиазма на полпути к цели — это не лень, а особенность работы системы мотивации, которую можно научиться контролировать. В материале разбираются психологические механизмы, из-за которых проекты забрасываются через несколько недель, и объясняется, почему состояние «перегорания» может быть полезным инструментом для продуктивности. Вы узнаете, как работает принцип оптимальной мотивации и зачем нашему мозгу нужны регулярные подкрепления, чтобы сохранять интерес к начатому делу.

Программа обучения

  • Вступление
  • Нормально ли перегорать?
  • Почему люди быстро теряю интерес?
  • Нам нужны подкрепления
  • Мой пример №1
  • Мой пример №2
  • Оптимум мотивации решает
  • Перегореть - полезно
  • Итоги
Складчина создана 26 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Работа с мотивацией

Другие материалы автора 12

ПЗ Павел Зыгмантович Все материалы
Почему ничего не радует? Почему ничего не радует? 188 ₽ 560 ₽ −66%Кино с комментариями "Ирония судьбы или с легким паром" Кино с комментариями "Ирония судьбы или с легким паром" 80 ₽ 900 ₽ −91%Укрощение эмоций Укрощение эмоций 126 ₽ 600 ₽ −79%«Слово пацана» надо запретить? Ответ психолога «Слово пацана» надо запретить? Ответ психолога 532 ₽ Почему миллионы людей смотрят трэш-стримы? Почему миллионы людей смотрят трэш-стримы? 504 ₽ Всё об отношениях Всё об отношениях 458 ₽ 2 280 ₽ −80%Замучили навязчивые мысли? Попробуй это! Замучили навязчивые мысли? Попробуй это! 96 ₽ 336 ₽ −71%Кино с комментариями "Прошлой ночью в Нью-Йорке". Куда приводят желания Кино с комментариями "Прошлой ночью в Нью-Йорке". Куда приводят желания 80 ₽ 245 ₽ −67%Психологический разбор фильма «Мужской стриптиз» Психологический разбор фильма «Мужской стриптиз» 80 ₽ 700 ₽ −89%П Психология несчастья или Как мы сами портим себе жизнь 108 ₽ 800 ₽ −87%Почему мы мучимся, когда учимся Почему мы мучимся, когда учимся 80 ₽ 250 ₽ −68%Как бороться за свое Как бороться за свое 104 ₽ 1 500 ₽ −93%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
84 ₽ 900 ₽ −91%
Оплатили 45

Кинотренинг по фильму «Любовь по правилам и без»

Ирина Мирошниченко
В
Можно купить
200 ₽ 1 000 ₽ −80%
Оплатили 17

Вселенная Таро. Императрица

Олег Телемский
Свобода от сахарной зависимости Можно купить
100 ₽ 990 ₽ −90%
Оплатили 38

Свобода от сахарной зависимости

Надя Андреева
Как воспитать внутреннего взрослого Можно купить
194 ₽ 3 000 ₽ −94%
5.0
Оплатили 42

Как воспитать внутреннего взрослого

Ирина Ковалёва
К
Можно купить
180 ₽ 3 000 ₽ −94%
4.0
Оплатили 45

Как сформировать привычки, приносящие миллионы

Стиль и индивидуальность великих женщин Предзаказ
527 ₽ 9 000 ₽ −94%
Оплатили 18

Стиль и индивидуальность великих женщин

Мотивация. Выгорание. Прокрастинация Можно купить
440 ₽ 4 990 ₽ −91%
Оплатили 27

Мотивация. Выгорание. Прокрастинация

Юлия Альтшулер
Включение взрывной мотивации Можно купить
112 ₽ 2 100 ₽ −95%
Оплатили 58

Включение взрывной мотивации

Ast Nova
Система психодиагностики по Нэнси Мак-Вильямс Можно купить
256 ₽ 9 600 ₽ −97%
5.0
Оплатили 87

Система психодиагностики по Нэнси Мак-Вильямс

Сергей Смирнов
Избавление от привязок Можно купить
116 ₽ 1 300 ₽ −91%
Оплатили 38

Избавление от привязок

Ольга Веремеева
Руководство доктора K по психическому здоровью Предзаказ
2 241 ₽ 9 128 ₽ −75%

Руководство доктора K по психическому здоровью

Алок Каноджиа
96 ₽ 308 ₽