Складчина Каталог
Мои курсы

Психология несчастья или Как мы сами портим себе жизнь

5,0 30 участников
ПЗ Автор Павел Зыгмантович

О чём курс

Чтобы стать счастливым, достаточно просто перестать делать себя несчастным — именно эту концепцию разбирает автор, опираясь на психологические механизмы саморазрушения. Вы узнаете, какие привычные действия и мыслительные паттерны приводят к состоянию несчастья, даже если внешние обстоятельства складываются благоприятно. Автор в формате стендап-лекции объясняет, как распознать и остановить эти процессы, чтобы вернуть контроль над своим психологическим состоянием. Подойдет тем, кто чувствует внутреннее неудовлетворение и хочет понять, как перестать неосознанно портить себе жизнь.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Примерный план включает:
    • Анализ причин несчастий и их психологических корней
    • Механизмы саморазрушительного поведения
    • Методы прекращения разрушительного влияния привычек на психику
    • Практические инструменты для изменения мышления
Складчина создана 22 января 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Психология счастьяСамосаботаж

Другие материалы автора 12

ПЗ Павел Зыгмантович Все материалы
Самая большая ошибка в твоей жизни Самая большая ошибка в твоей жизни 728 ₽ О О смысле жизни, его пользе и вреде 313 ₽ 1 400 ₽ −78%К Как повысить самооценку 114 ₽ 2 000 ₽ −94%Быстро загораюсь и быстро теряю интерес. Почему? Быстро загораюсь и быстро теряю интерес. Почему? 96 ₽ 308 ₽ −69%Как найти свой путь в жизни Как найти свой путь в жизни 3 603 ₽ 5 700 ₽ −37%М Мужские тайны 100 ₽ 1 300 ₽ −92%Ж Жить, не критикуя себя 80 ₽ 600 ₽ −87%К Как найти себя 80 ₽ 1 400 ₽ −94%Как избавиться от гаджетомании Как избавиться от гаджетомании 80 ₽ 250 ₽ −68%Как решить любую проблему. Гибкость ума в помощь Как решить любую проблему. Гибкость ума в помощь 80 ₽ 252 ₽ −68%Денежная лопата Денежная лопата 152 ₽ 1 500 ₽ −90%Думай как мужчина. Кино с комментариями Думай как мужчина. Кино с комментариями 80 ₽ 700 ₽ −89%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Н
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Оплатили 102

Нейроматрица. Уровень 2

Л. Россоловски
П
Можно купить
270 ₽ 3 250 ₽ −92%
5.0
Оплатили 30

Психотехнологии успеха, освобождение от ограничений

Геннадий Павленко
К
Можно купить
122 ₽
Оплатили 30

Как улучшить свое будущее, создавая науку Человечности. Метод Ключ

Хасай Алиев
Синдром Самозванца Можно купить
500 ₽ 3 900 ₽ −87%
Оплатили 19

Синдром Самозванца

Юлия Пряхина
В
Можно купить
166 ₽ 3 420 ₽ −95%
Оплатили 55

Волевое айкидо: искусство управления собой и собственной жизнью

Николай Костицын
Б
Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
Оплатили 124

Большая лекция №9: Личностный рост и развитие человека

Сергей Ковалев
Научный подход к любви Можно купить
132 ₽ 720 ₽ −82%
Оплатили 22

Научный подход к любви

Елена Ерофеева
Настройка как способ материализации возможностей Можно купить
100 ₽ 200 ₽ −50%
Оплатили 12

Настройка как способ материализации возможностей

Олег Чернэ
Д
Предзаказ
232 ₽ 3 500 ₽ −93%
Оплатили 21

Да что, бл@ь, с тобой не так?! как наладить отношения с собой Василий Смирнов

Василий Смирнов
108 ₽ 800 ₽