Как поднять самооценку
О чём курс
Низкая самооценка часто становится барьером, который мешает реализоваться в профессии и выстраивать здоровые личные границы. Внутри курса разбираются механизмы формирования неуверенности в себе и предлагаются конкретные шаги для трансформации привычных паттернов поведения. Вы научитесь работать с внутренними установками, пересмотрите отношение к собственной внешности и определите точки роста в карьере и хобби. Автор помогает выстроить новую стратегию самовосприятия, чтобы сменить позицию «неуверенного наблюдателя» на активное управление собственной жизнью.
Программа обучения
- Часть 1
- Откуда что берется? Природа низкой самооценки.
- Определяем цели и задачи.
- Новая я. Любимая.
- Десять шагов к успеху.
- Часть 2
- Чистим закоулки души от старого хлама.
- Быть красивой всегда!
- Новые отношения с любимым мужчиной.
- Как развить таланты.
- Новая работа.
- Хобби и увлечения.
Теги курса
Другие материалы автора 5
ЕК Екатерина Калёнова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».