О чём курс

Постоянная оглядка на мнение окружающих и страх не соответствовать чужим стандартам часто становятся главным препятствием к росту дохода и личного благополучия. На вебинаре разбирается природа самооценки: как она формируется, почему влияет на ваши финансы и отношения, и что именно мешает вам замечать собственные таланты.

В основе материала — работа с личными границами, преодоление страха критики и выход из токсичных сценариев. Вы получите конкретные инструменты: упражнения для принятия текущей ситуации, техники проработки негативных убеждений и практики для ежедневного повышения уверенности в себе. Отдельный блок посвящен воспитанию уверенности в детях. Результатом станет понимание механизмов защиты собственной самооценки и набор техник для самостоятельной работы над уверенностью в своих силах.

Программа обучения

  • Факторы, влияющие на самооценку
  • Определение уровня самооценки
  • Методы повышения самооценки
  • Защита личных границ
  • Роль самооценки в финансовых успехах и отношениях
  • Воспитание уверенного в себе ребенка
  • Практический блок:
    • Упражнения на принятие текущей ситуации
    • Практики для самооценки
    • Техники проработки негативных убеждений
Складчина создана 21 марта 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ИЛ Ирина Лилло Все материалы
190 ₽ 2 280 ₽