Интенсивное восстановление тела
О чём курс
Постоянное мышечное перенапряжение и нерешенные психологические проблемы часто проявляются в виде хронической боли и упадка сил, даже при отсутствии серьезных заболеваний. Практикум помогает снять этот телесный «зажим» через работу с дыханием и глубокими психосоматическими состояниями.
В основе обучения лежит проработка пяти ключевых барьеров, которые лишают энергии: от неспособности справляться со стрессом и страха публичных выступлений до потери контакта со своими желаниями. Вы научитесь отслеживать связь между ментальным состоянием и физическим самочувствием, чтобы вернуть бодрость и эмоциональную стабильность без внешней медикаментозной поддержки.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Техника дыхания для снятия психосоматического напряжения
- Практики работы с мышечными зажимами
- Упражнения на восстановление уровня энергии
- Техники проработки подавленных эмоций и негативных состояний
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВЮ Вячеслав Юнев Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».