Привычные эмоциональные реакции часто блокируют новые возможности и удовольствия в жизни, превращаясь в автоматизмы. Этот тренинг предлагает методику работы с эмоциональными зарядами, которая помогает вскрыть механизмы самообмана и перейти к осознанному управлению собственной жизнью. В течение трех занятий по 3,5 часа разбираются техники распознавания и нейтрализации накопленных эмоциональных реакций. После прохождения вы сможете иначе реагировать на привычные раздражители и освободить ресурс для новых событий.
Уникальный авторский материал, содержание и подача на высоте — 10 из 10. Метод помогает в работе с собой и близкими, учит осмысливать и называть свои состояния.
Отсутствие оперативной информации о графике семинаров, из-за чего возникает напряжение, а пропускать занятия нельзя.
Поле тоскует по тексту, но звёзды утешают
Чересчур философично и непонятно. Не мой автор и не мой подход, материал оказался слишком сложным для восприятия.
Материал уникальный. Автор объясняет всё четко и последовательно, примеры понятные, даже для сложных психологических моментов. Получена логичная система, применимая для самоанализа, самокоррекции и помощи близким.
Минусов нет — и это не реклама