Трансформационный тренинг. Работа с телом и ощущениями
О чём курс
Восстановите связь с собственным телом, чтобы перестать действовать на автопилоте и научиться осознанно управлять своим состоянием. Тренинг фокусируется на практическом обнаружении телесных зажимов и механизмов самообмана, которые мешают брать ответственность за свою жизнь. Внутри — три занятия по 3,5 часа, посвященные прикладным методикам телесной чувствительности. Вы перейдете от теоретического понимания себя к прямому ощущению своего тела как инструмента для принятия решений и контроля над собственной жизнью.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Занятие 1: Введение в работу с телесными ощущениями
- Занятие 2: Практики восстановления связи с телом
- Занятие 3: Упражнения на установление контроля над состоянием
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВЮ Вячеслав Юнев Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».