Дисциплина без насилия
О чём курс
Вместо борьбы с ленью и принуждения себя к делам через силу, вы освоите способы внедрения регулярных привычек через контакт с внутренним ребенком. Материал ориентирован на тех, кто постоянно бросает начатое — спорт, изучение языков, диеты или рутинную работу — и хочет перестать испытывать чувство вины за отсутствие прогресса. Вы получите 5 прикладных инструментов для саморегуляции, которые помогут договариваться с собственным сопротивлением и сохранять стабильный темп в любых задачах.
Программа обучения
- Причины сопротивления: почему внутренний ребенок саботирует регулярные действия
- Методики договоренности с собой для спорта, учебы и рутины
- Разбор 5 базовых инструментов для поддержания дисциплины без насилия
- Практика внедрения регулярных привычек без остановок
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВЮ Вячеслав Юнев Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».