Прорыв к результату за 2 месяца
О чём курс
Двухмесячная программа, созданная для тех, кто хочет наладить системные тренировки, но постоянно сталкивается с нехваткой времени, отсутствием мотивации и страхом получить травму. Авторы предлагают формат интерактивного тренера, который берет на себя планирование нагрузок и контроль прогресса. В основе программы лежит методика борьбы с ленью и оптимизация спортивного режима, что позволяет экономить время на походах в зал и деньги на персональных инструкторах. Подходит для домашнего использования независимо от уровня подготовки.
Программа обучения
- Модуль 1: Введение и подготовка к тренировочному процессу
- Модуль 2: Программы для преодоления лени и повышения мотивации
- Модуль 3: Система дозирования нагрузок для исключения травматизма
- Модуль 4: Интерактивный трекинг спортивных результатов
- Модуль 5: Оптимизация времени и эффективности тренировок
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».