Скажи себе Да

12 участников

О чём курс

О чём тренинг

Механика самовыражения объясняет устройство проявления себя, его необходимость для каждого человека и способы вернуть радость жизни в онлайн-тренинге Вячеслава Юнева.

Для кого

Курс рассчитан на тех, кто стремится заново научиться радоваться жизни, ищет внутреннюю опору, хочет принять себя и перестать блокировать собственное проявление.

Что внутри

Программа охватывает разбор причин, мешающих открыто выражать свои чувства и мысли, а также поиск поводов для любви к себе. В программу входят пошаговая инструкция, анализ типичных ошибок, специальные техники и упражнения, направленные на смену приоритетов и закрепление свободного состояния.

Программа обучения

  • День 1. Что такое «самовыражение»?
    • Что значит «выражать себя» и как устроено самовыражение.
    • Зачем самовыражаться и что это дает на самом деле.
    • Почему это так важно и почему без этого нельзя обойтись.
    • Каков основной метод и технология самовыражения.
  • День 2. Что вам мешает?
    • Что вы делаете вместо того, чтобы проявлять и выражать себя.
    • Куда уходит ваше внимание и в чем истинная причина трудностей?
    • Какие действия нужно изменить и какие приоритеты переставить.
  • День 3. Как найти, что полюбить в себе?
    • На что в себе смотреть, чтобы увидеть то, что нравится.
    • Что делать, если вы не нравитесь сами себе.
    • Ответ на вопрос: «Что я хочу и буду выражать?».
  • День 4. Как выражать себя?
    • Пошаговая инструкция по самовыражению.
    • Что делать и чего не делать ни в коем случае.
    • Типичные ошибки начинающих жить
    • Техники и упражнения для закрепления состояния.
Складчина создана 4 октября 2018 г. · описание обновлено 18 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВЮ Вячеслав Юнев Все материалы
912 ₽ 8 900 ₽