Складчина Каталог
Мои курсы

I Promise 6.0

42 участника
АД Автор Алуника Добровольская

О чём курс

За 30 дней вы перестроите систему своих привычек с помощью метода личных аскез и обетов, основанного на НЛП-технологиях. Программа подходит тем, кто ранее безуспешно пытался избавиться от вредных привычек или внедрить полезные рутины в свою жизнь.

Внутри интенсива:

  • Технология работы с личными аскезами (отказ от чего-либо) и обетами (ежедневные действия).
  • Встраивание помогающих убеждений и установок для борьбы с внутренним саботажем.
  • Практическая работа с самодисциплиной, памятью и вниманием через игровые механики.

К концу месяца участники формируют устойчивые привычки и получают измеримый навык управления собственным поведением, что отражается на росте самооценки и продуктивности.

Программа обучения

  • Установочный эфир №1: введение в метод и встраивание помогающих убеждений
  • Видеоуроки по технике I Promise и игровым механикам
  • Промежуточный эфир с Алуникой (в середине интенсива)
  • Итоговый эфир
  • Регулярная аудио- и видеоподдержка в течение месяца
Складчина создана 19 августа 2025 г.

Теги курса

Навыки
Саморазвитие

Другие материалы автора 12

АД Алуника Добровольская Все материалы
Успешный образ себя. Сила и магия архетипов Успешный образ себя. Сила и магия архетипов 90 ₽ 2 096 ₽ −96%Женщина, за которой идут Женщина, за которой идут 45 ₽ 2 500 ₽ −98%M MIND DETOX. Деньги? Деньги! 80 ₽ 2 805 ₽ −97%M MIND DETOX 3. Преображение Отношений 85 ₽ 3 000 ₽ −97%К Как получать от мужчины больше 112 ₽ 3 500 ₽ −97%Личное счастье Личное счастье 286 ₽ 14 999 ₽ −98%Р Разговор про деньги: как выйти на новый уровень 462 ₽ 850 ₽ −46%Mind detox-1. Детоксикация разума Mind detox-1. Детоксикация разума 282 ₽ 8 000 ₽ −96%All Unique 3.0 All Unique 3.0 136 ₽ 4 300 ₽ −97%Волшебство от любимого автора Волшебство от любимого автора 166 ₽ 14 999 ₽ −99%Студийная версия: Как получать от мужчины больше Студийная версия: Как получать от мужчины больше 85 ₽ 1 346 ₽ −94%П Пакет видеотренингов Алуники Добровольской 190 ₽ 6 577 ₽ −97%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

272 ₽ 4 400 ₽