I Promise 6.0

За 30 дней вы перестроите систему своих привычек с помощью метода личных аскез и обетов, основанного на НЛП-технологиях. Программа подходит тем, кто ранее безуспешно пытался избавиться от вредных привычек или внедрить полезные рутины в свою жизнь.

Внутри курса:

• Технология работы с личными аскезами (отказ от чего-либо) и обетами (ежедневные действия).
• Встраивание помогающих убеждений и установок для борьбы с внутренним саботажем.
• Практическая работа с самодисциплиной, памятью и вниманием через игровые механики.

К концу месяца участники формируют устойчивые привычки и получают измеримый навык управления собственным поведением, что отражается на росте самооценки и продуктивности.