Складчина Каталог
Мои курсы

Генетика вместе с Натой

55 участников
НХ Автор Наталья Хаустова Школа natahaus

О чём курс

О чём проект

Наталья Хаустова разбирает влияние генетических полиморфизмов на усвоение витаминов и метаболизм микронутриентов. Материалы объясняют, как унаследованные особенности обмена веществ формируют персональные потребности организма и почему одинаковые дозировки добавок подходят не всем.

Что внутри

Публикации структурированы по rs-номерам генов и тематическим тегам. По ним можно определить, какие лабораторные анализы стоит сдать и к каким дефицитам предрасположен организм при конкретных мутациях.

В материалах собраны:

  • взаимосвязи конкретных аллелей генов и метаболизма микронутриентов;
  • перечни необходимых лабораторных исследований под определенные мутации;
  • оптимальные референсные значения показателей в анализах;
  • способы коррекции выявленных дефицитов с помощью рациона и добавок;
  • разбор усвоения витамина А и последствий его нехватки, включая подверженность частым респираторным заболеваниям, о которых автор рассказывает на личном примере.

Формат

Материалы оформлены в виде базы знаний в канале с бессрочным доступом. Поиск нужной информации выстроен по тегам и rs-номерам, поэтому данные легко найти под результаты персонального генетического паспорта.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Складчина создана 19 ноября 2025 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
Генетик
Навыки
Расшифровка анализовМетаболизмГенетика
Проблемы
Дефицит витаминов

Другие материалы автора 12

НХ Наталья Хаустова Все материалы
Схема по восстановлению миелиновых оболочек нервов Схема по восстановлению миелиновых оболочек нервов 80 ₽ 1 800 ₽ −96%Энергия Энергия 130 ₽ 4 500 ₽ −97%Схема «Сон» Схема «Сон» 114 ₽ 1 800 ₽ −94%Схема поддержки 2 фазы детокса печени Схема поддержки 2 фазы детокса печени 88 ₽ 1 800 ₽ −95%Здоровье зубов и операции по их восстановлению Здоровье зубов и операции по их восстановлению 156 ₽ 4 500 ₽ −97%С Схема «Сосуды и мозг» 80 ₽ 1 800 ₽ −96%Схемы применения БАД: Антивирусная, Надпочечники, Сон и антистресс, Сосуды и мозг Схемы применения БАД: Антивирусная, Надпочечники, Сон и антистресс, Сосуды и мозг 452 ₽ 9 500 ₽ −95%Антивирусная схема Антивирусная схема 82 ₽ 1 800 ₽ −95%Витаминожизнь Витаминожизнь 116 ₽ 2 500 ₽ −95%Надпочечники Надпочечники 812 ₽ 3 000 ₽ −73%Протокол сосуды Протокол сосуды 676 ₽ 3 000 ₽ −77%Схема поддержки надпочечников Схема поддержки надпочечников 142 ₽ 2 300 ₽ −94%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

117 ₽ 5 000 ₽