Предзаказ 1 014 ₽ 3 000 ₽ −66%
Дикоросы. ЗОЖигательная весна
О чём курс
Весенний рацион можно обогатить бесплатными природными суперфудами, собранными в лесу и на лугу. Курс учит безопасно распознавать, собирать и перерабатывать дикорастущие травы в полноценные блюда и натуральные косметические средства.
Внутри разобраны принципы заготовки и ферментации дикоросов, которые превращают подножный корм в качественные ингредиенты для кулинарии. Вы освоите создание домашних соусов, смузи и горячих блюд, а также научитесь делать уходовую косметику без синтетических отдушек и консервантов. Материалы курса включают 20 экспертных гайдов и более 35 рецептов для питания и красоты.
Программа обучения
- Информация о сборах дикоросов
- Подготовка проростков
- Правила сбора трав: когда и как заготавливать
- Методы ферментации
- Рецепты блюд: соусы, смузи, первые и вторые блюда (более 25 рецептов)
- Рецепты для красоты и заботы о себе (10 рецептов)
- Информация о пользе дикоросов и противопоказаниях
Складчина создана 28 мая 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Предзаказ 
Предзаказ 3 703 ₽ 62 999 ₽ −94%
Женское здоровье 7.0
Ольга Андросова
Можно купить 198 ₽ 699 ₽ −72%
Программа питания Vegan
Анастасия Золотая
Можно купить 1 190 ₽ 13 280 ₽ −91%
Reкомпозиция
Валентина Пуляхина
Предзаказ 500 ₽ 12 750 ₽ −96%
Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог
МИПС
Можно купить 1 200 ₽ 10 900 ₽ −89%
Сама себе диетолог
Алина МухаметоваС
Можно купить 192 ₽ 1 190 ₽ −84%
Сборник ПП завтраков 2.0
Елизавета Мохова
Серия · 2 выпуска0 ₽ 6 900 ₽ −100%
Кимчи
Сергей Леонов
Предзаказ 546 ₽ 3 500 ₽ −84%
Как худеть, не отекать, не отказывая себе в удовольствии
StarBody
Можно купить 198 ₽ 990 ₽ −80%
База рецептов на ноябрь
Мария Комелькова
Предзаказ 413 ₽ 2 000 ₽ −79%
Фитосемейка. Первый и единственный травный клуб. Май
fitosemeyka
Предзаказ 2 703 ₽ 25 000 ₽ −89%
Мировоззренческий курс: Пять шагов к осознанной жизни и здоровью
Олег Гитбиндер 80 ₽ 1 500 ₽