Гармонизация энергии планет через практику йоги — Июнь 2021

35 участников

О чём курс

Практика йоги, направленная на коррекцию влияния планет через работу с телом и дыханием. Каждое занятие длительностью 1,5 часа объединяет физическую нагрузку с элементами восточных энергетических техник для гармонизации состояния. В программу входят суставная разминка, комплекс асан, пранаямы, использование мудр и медитации с мантрами, специфичными для каждой планеты. Материал адаптирован для любого уровня подготовки и завершается глубоким расслаблением.

Программа обучения

  • Занятие 5: Практика для гармонизации энергии Венеры
    • Теоретический блок: энергия планеты
    • Суставная разминка
    • Комплекс асан
    • Практика пранаям
    • Работа с мудрами
    • Медитация и мантра для Венеры
    • Расслабление
Складчина создана 8 июня 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Навыки

Выпуски серии 8

Все 8

Другие материалы автора 10

ЕД Екатерина Дакшина Все материалы
84 ₽ 600 ₽