Гармонизация энергии планет через практику йоги

Практика объединяет йогу с астрологическими энергиями, где каждое занятие направлено на проработку влияния конкретной планеты. В рамках 1,5-часового урока сочетаются элементы теории, суставная разминка, работа с асанами, пранаямами, мудрами, а также медитации и мантры, специфичные для выбранной планеты. Программа подходит для любого уровня подготовки и завершается глубоким расслаблением, помогая сбалансировать психофизическое состояние.