О чём курс

Восстановите естественную молодость и подвижность, проработав тело как единую взаимосвязанную систему. Автор обучает техникам, основанным на теории анатомических поездов Томаса Майерса, помогая устранить зажимы и укорочения тканей, которые негативно влияют на состояние лица и осанку. Вы научитесь чувствовать свое тело, находить причины мышечных искажений и работать с ними от стоп до шеи. Программа включает практические методы коррекции фиброзов, улучшения осанки и работы с тяжами платизмы, адаптированные для любого уровня подготовки и возраста.

Программа обучения

  • Работа со стопами и нижними конечностями
  • Взаимосвязь осанки и состояния мышц лица
  • Техники работы с фиброзами тканей
  • Коррекция осанки и положения позвоночника
  • Проработка тяжей платизмы (мышцы шеи)
  • Практические упражнения для снятия мышечных зажимов
Складчина создана 17 ноября 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
2025 Вы здесьФевраль 2021 170 ₽

Другие материалы автора 5

АА Анна Ахметшина Все материалы
112 ₽ 6 500 ₽