Фестиваль весенних дикоросов
О чём курс
Научитесь собирать и готовить полезные дикорастущие растения, чтобы насытить рацион витаминами сразу после зимы. Эксперты разбирают практические аспекты: от создания питательных смузи из горьких трав до приготовления полноценных горячих блюд и салатов из того, что растет буквально под ногами. Вы узнаете, как различать съедобные виды и их ядовитых двойников, как использовать дикоросы для красоты и даже как применять крапиву для здоровья домашних животных. В результате вы получите готовые рецепты и понимание того, как интегрировать биогенное питание в свой ежедневный рацион.
Программа обучения
- 10:30 - Приветственное слово организатора. Представление спикеров. Юлия Осоргина
- 11:00 - Весенний детокс. Ирина Гудаева
- Как наш организм очищается?
- Как помочь организму очиститься после зимы: чаи, еда и физкультура
- 12:00 - Салаты и закуски из дикоросов. Наталья Замятина
- Наиболее распространённые растения для салатов
- Общие правила приготовления салатов из дикой зелени. Варианты заправок
- Закуски из зелени
- Способы приготовления и рецепты, применительно к конкретным растениям
- Рецепт BИНА из одуванчиков
- 13:00 - Биогенная дикорастущая практика. Валерий Коршунов (Ё-Маззай)
- Биогенное питание и его преимущества
- Правила употребления дикоросов
- Весеннее очищение по Ё-Маззаю
- 14:00 - Зелёные коктейли - вкусное употребление дикоросов всей семьёй. Мария Дьяченко
- Приготовление смузи из горьких, кислых и жёстких дикоросов
- Рецепты коктейлей из трав
- Круглогодичные коктейли
- Полезные добавки в зелёные коктейли
- 15:00 - Весенние дикоросы и горячие блюда из них. Сергей Апполонов
- 16:00 - КРАПИВА. Свойства, польза и применение для собак и кошек. Ольга Алексеева
- 17:00 - Дикорастущие съедобные растения Крыма. Татьяна Крылова
- Обзор растений и деревьев: каперс колючий, катран приморский, зопник клубненосный, цикорий, лох узколистный, рябина крупноплодная, дуб, бук
- 18:00 - Весенние грибы - вкусно и полезно. Татьяна Чуйкина
- Полезные свойства весенних грибов
- Виды и секретные места для сбора
- Опасные двойники и их важные отличия
- 19:00 - Травы для красоты. Ольга Григорьева
Теги курса
Другие материалы школы 12
F festtrav Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».