Фармакологическая коррекция при повышенных физических нагрузках
О чём курс
Данный курс повышения квалификации представляет собой углубленную образовательную программу, разработанную специально для специалистов, чья профессиональная деятельность неразрывно связана с сопровождением спортсменов. Программа ориентирована на профессионалов, работающих с атлетами различных видов спорта и уровней подготовки, и направлена на систематизацию знаний в области физиологии, нутрициологии и фармакологической поддержки спортивной деятельности. В ходе обучения слушатели детально разберут системные факторы, которые лимитируют физическую работоспособность человека, изучат механизмы энергообмена и поймут, как именно происходит снижение энергообеспечения мышц при интенсивных нагрузках. Особое внимание уделяется вопросам рационального питания, сбалансированности рациона и роли биологически активных добавок в восполнении дефицитов макро- и микронутриентов, таких как магний, железо, кальций, цинк и широкий спектр витаминов.
Курс дает комплексное понимание фармакологической коррекции работоспособности. Участники изучат принципы применения антиоксидантов, антигипоксантов, адаптогенов, ноотропов и актопротекторов, а также разберутся в особенностях использования психостимуляторов, включая разрешенные в спорте препараты, такие как кофеин. Важной частью программы является обучение фармакологическому обеспечению в зависимости от специфики вида спорта — будь то циклические, скоростно-силовые, игровые или сложнокоординационные дисциплины, а также адаптация этой поддержки под конкретный этап спортивной подготовки. Кроме того, курс затрагивает критически важные аспекты диагностики и восстановления при физическом перенапряжении, включая работу с центральной нервной системой, сердечно-сосудистой системой, печенью и нервно-мышечным аппаратом.
Обучение проходит в интенсивном формате, позволяющем в сжатые сроки получить актуальную научную информацию, основанную на доказательной медицине и многолетнем опыте экспертов Сеченовского Университета. Прохождение данного курса дает специалисту мощный инструментарий для повышения эффективности тренировочного процесса, оптимизации восстановления атлетов и предотвращения негативных последствий чрезмерных нагрузок. Это незаменимый ресурс для врачей спортивной медицины, тренеров, нутрициологов и реабилитологов, стремящихся к профессиональному росту и внедрению передовых методов фармакологической и нутритивной поддержки в свою практику. Программа построена таким образом, чтобы слушатели могли сразу применять полученные знания для решения прикладных задач, обеспечивая спортсменам качественное сопровождение на всех этапах их карьеры.
Программа обучения
День 1.
- Системные факторы, лимитирующие физическую работоспособность Виды энергообмена. Снижение энергообеспечения мышц. Анаэробный гликолиз. Виды физической нагрузки, обеспечиваемые анаэробным гликолизом. Отрицательные эффекты лактата. Нарушение кислотно-основного равновесия. Клеточное дыхание. Блокирование клеточного дыхания в работающей мышце. Оксидативный стресс. Микроциркуляторные нарушения.
- Рациональное питание при физических нагрузках: Энергообеспечение физических нагрузок. Принцип соответствия энергетической ценности рациона суточным затратам энергии. Сбалансированность рациона. Препараты и БАД, обеспечивающие повышенные потребности организма в пищевых субстратах.
- Минералы и витамины в питании Минералы (магний, железо, кальций, калий, цинк): основные функции, дефицит при физических нагрузках. Жирорастворимые витамины A, Е, Д, К. Водорастворимые витамины B1, B6, B12, B2, B5, PP, H, Фолиевая кислота. Препараты и БАД, содержащие макроэлементы и витамины. День 2. Фармакологическая коррекция физической работоспособности Антиоксиданты. Пищевые источники антиоксидантов. Спортивные антиоксиданты: витамины А, С, Е, бета-каротин, минералы (кальций, магний, селен, цинк). Принципы применения антиоксидантов. Антигипоксанты. Антигипоксанты, действующие на транспортную функцию крови и корректирующие метаболизм клетки. Субстратные, пластические регуляторы, регуляторные антигипоксанты. Адаптогены. Растительные и животные адаптогены. Комбинированные препараты адаптогенов. Ноотропы. Ноотропы как нейрометаболические стимуляторы, повышающие устойчивость организма к агрессивным воздействиям. Актопротекторы. Актопротекторы как стимуляторы физической работоспособности. Стимуляторы мобилизирующего типа (психостимуляторы). Кофеин – разрешенный в спорте «бытовой» психостимулятор.
- Фармакологическое обеспечение спортивной деятельности Фармакологическое обеспечение в зависимости от видов спорта: циклические, скоростно-силовые, игровые, сложнокоординационные, сложнотехнические виды спорта, спортивные единоборства. Фармакологическое обеспечение в соответствии с этапом спортивной подготовки.
- Физическое перенапряжение Перенапряжение центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы, печени (печеночно-болевой синдром), нервно-мышечного аппарата (мышечно-болевой синдром). Фармакологические подходы к восстановлению спортивной работоспособности.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.