Экспресс-методы снятия эмоционального и физического напряжения в психотравмирующих ситуациях

Name: Экспресс-методы снятия эмоционального и физического напряжения в психотравмирующих ситуациях
Price: 82 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 56 участников

АТ Автор Андрей Треногов Школа Иматон

О чём курс

Психологическая травма часто парализует адаптивные механизмы психики, оставляя человека в состоянии безысходности и физического напряжения. Этот вебинар предлагает систему быстрой саморегуляции, основанную на поливагальной теории Стивена Порджеса и работе зеркальных нейронов.

Внутри разбираются:

Техники разгрузки вегетативной нервной системы для выхода из состояний «замирания» или «чрезмерного возбуждения».
Инструменты фиксации и прояснения смутных телесных ощущений для развития интуиции и осознанности.
Метод «Чистого языка и символического моделирования», который позволяет трансформировать болезненный опыт через метафорическое описание.

Материал будет полезен тем, кто хочет научиться оперативно снижать уровень стресса в кризисных ситуациях. Вы получите набор инструментов для укрепления жизнестойкости и перевода сложных состояний в управляемый формат.

Программа обучения

Имитация стрессового состояния для тренировки выхода из реакций «замирания» и «чрезмерного возбуждения» нервной системы
Применение Поливагальной теории Стивена Порджеса на практике
Использование эффекта зеркальных нейронов для саморегуляции
Техники разгрузки вегетативной нервной системы
Методы прояснения смутных ощущений при стрессе
Освоение «Чистого языка и символического моделирования» для работы с метафорами и трансформации болезненного опыта

Складчина создана 24 ноября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АТ Андрей Треногов Все материалы

Женское здоровье 6 019 ₽ 15 000 ₽ −60%

Новогодняя вечеринка 3 686 ₽ 9 000 ₽ −59%

Дух перемен 2 912 ₽ 12 000 ₽ −76%З Зеркальный клуб. Я вижу тебя 11 362 ₽

Зеркальный клуб 20 000 ₽

Моделирование своего мастерства 4 160 ₽ 12 000 ₽ −65%

Психологическая прививка 2 007 ₽ 15 000 ₽ −87%

5 главных психологических травм 1 018 ₽ 15 000 ₽ −93%

Зеркальная психология. Супервизия 3 562 ₽ 27 000 ₽ −87%

Дело в карме 500 ₽ 39 000 ₽ −99%Я Я вижу тебя. Зеркальные нейроны в жизни и в психологическом консультировании 730 ₽ 18 000 ₽ −96%З Зеркальные деньги. Онлайн обогащение 1 120 ₽ 32 000 ₽ −97%

Z Zlata7 7 декабря 2022 г.

Достоинства: Автор очень компетентный. Каждая минута вебинара потрачена с пользой. Материал превзошел ожидания и оказался лучше, чем было заявлено в описании. Великолепно!

Почему полный курс стоит всего 82 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».