Складчина Каталог
Мои курсы

Психотехнологии адаптации к действительности - 2

СК Автор Сергей Ковалев

О чём курс

Вам сложно сохранять эмоциональную стабильность в условиях постоянных изменений внешней среды — семинар предлагает конкретные ментальные инструменты для настройки психики под новые обстоятельства. В основе материала лежат психотехнологии, направленные на адаптацию к стрессовым факторам, коррекцию внутренних реакций на внешние события и восстановление ресурсного состояния. Вы получите доступ к записям и транскрибации второго дня семинара, где разбираются практические алгоритмы проработки психических состояний.

Программа обучения

  • День 1: Теоретические основы и методы психотехнологий адаптации
  • День 2: Практическая отработка техник:
    • Аудиозапись занятия
    • Текстовая транскрибация
Складчина создана 1 июля 2017 г.

Теги курса

Навыки
Стресс-менеджмент
Проблемы
Тревога

Другие материалы автора 12

СК Сергей Ковалев Все материалы
Искусство ассертивной жизни. Как ассертивно взаимодействовать с другими людьми, достигая того, чего ты хочешь Искусство ассертивной жизни. Как ассертивно взаимодействовать с другими людьми, достигая того, чего ты хочешь 80 ₽ 2 500 ₽ −97%П Психосоматика 2.0 304 ₽ 12 500 ₽ −98%Искусство ассертивной жизни. Как жить и действовать ассертивно. 2 вебинар Искусство ассертивной жизни. Как жить и действовать ассертивно. 2 вебинар 80 ₽ 2 500 ₽ −97%П Психотерапия самостоятельных единиц сознания: специальные психотехнологии 566 ₽ 5 000 ₽ −89%П Психотерапия значимых взаимоотношений. День 1 316 ₽ 12 500 ₽ −97%Как вы сможете выиграть там, где другие могут проиграть Как вы сможете выиграть там, где другие могут проиграть 140 ₽ 1 000 ₽ −86%К Как достичь процветания 182 ₽ 3 000 ₽ −94%П Курс лекций по практической психологии. Большая Модулей: 8 · Материалы отдельноП Психотерапия самостоятельных единиц сознания 426 ₽ 6 000 ₽ −93%Преодолевший соблазны. Психотерапия устойчивых зависимостей Преодолевший соблазны. Психотерапия устойчивых зависимостей 2 282 ₽ 15 170 ₽ −85%Кризис: инструкция по преодолению Кризис: инструкция по преодолению 80 ₽ 3 000 ₽ −97%П Психология зла и Основы психологии добра транскрибация и видео 578 ₽ 2 000 ₽ −71%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

302 ₽ 12 500 ₽