Джедайские техники доведения дел до ума — 2019

5,0 207 участников

О чём курс

Вам больше не придется выбирать между продуктивностью и отдыхом — этот тренинг учит выстраивать систему управления задачами, которая адаптируется под ваш личный ритм жизни. Вместо навязывания жестких алгоритмов автор помогает собрать персональный метод работы с делами, опираясь на психологические особенности и реальные жизненные ситуации. Основной фокус сделан на переработке входящих задач: от хаотичной мысли в голове до четкого плана действий, что позволяет снизить когнитивную нагрузку и избежать выгорания. Значительная часть времени уделяется практической проработке ваших «зависших» задач прямо во время обучения, чтобы вы могли сразу применить инструменты планирования и фокусировки на практике.

Программа обучения

  • Полный цикл работы с задачей: от возникновения мысли до выполнения
  • Формулирование задач и их осмысление
  • Техники для вдумчивой и сосредоточенной работы
  • Методы поддержания планов и списков дел в актуальном состоянии
  • Профилактика профессионального выгорания через управление нагрузкой
  • Практическая работа с «зависшими» делами в рабочей тетради
Складчина создана 17 сентября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 4

Все 4

Другие материалы автора 6

МД Максим Дорофеев Все материалы
104 ₽ 8 000 ₽