Check-up 60+
О чём курс
Возраст 60+ требует особого внимания к внутренним маркерам организма, чтобы вовремя заметить скрытые угрозы и поддерживать активность. Внутри курса — детальный план диагностики и базовой коррекции образа жизни, адаптированный для людей зрелого возраста.
Материал охватывает ключевые области здоровья: от работы сердечно-сосудистой системы и ЖКТ до состояния костной ткани и гормонального профиля щитовидной железы. Вы узнаете, какие именно анализы критически важны для скрининга диабета 2-го типа, анемии и состояния внутренних органов. Помимо лабораторной диагностики, курс включает рекомендации по питанию, уровню физической нагрузки и приему базовых нутрицевтиков для поддержания ресурса организма.
Программа обучения
- Чек-ап
- Общий анализ крови
- Сердечно-сосудистые риски
- Состояние ЖКТ
- Панель щитовидной железы
- Плотность костей
- Скрининг сахарного диабета 2-го типа
- Панель анемии
- Скрининг почек
- Скрининг желчного пузыря
- Скрининг поджелудочной железы
- Скрининг предстательной железы
- Скрининг молочной железы
- Рекомендации по подготовке к анализам
- Питание
- Физическая активность
- Базовые добавки
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВЖ Валентина Жукова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».