Булочный цех

Name: Булочный цех
Price: 1043 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Избавьтесь от стагнации в тренировках и решите проблему отсутствия прогресса в росте ягодичных мышц при однообразном рационе. Методика фокусируется на коррекции ошибок в тренировочном процессе и питании, которые часто препятствуют качественному росту мышц, несмотря на регулярные силовые нагрузки. Внутри вы найдете алгоритмы расчета КБЖУ, видеоинструкции по технике выполнения упражнений и специализированные стратегии для борьбы с отеками и целлюлитом. Итогом программы станет выстроенная система тренировок и питания, направленная на видимое увеличение ягодичных мышц и улучшение состава тела.

Программа обучения

Программа силовых тренировок
Видео-разбор техники и упражнений
Расчет плана питания (КБЖУ)
Пример меню на 8-12 недель
Подбор ПП вкусняшек
Подборка спортивного питания на любой бюджет
Фишки для увеличения эффективности тренировок на ягодицы

Складчина создана 2 июня 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 3 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.