О чём курс

За 21 день участники перестраивают рацион на питание без муки и сахара, чтобы снизить вес и очистить организм. Программа базируется на вегетарианских принципах и авторских рецептах Юлии Дидковской, накопленных за 12 лет поварской практики в Европе и России. Внутри — ежедневное меню, правила сочетаемости продуктов и техники их приготовления. Курс подходит тем, кто готов к смене пищевых привычек через готовые схемы питания и регулярные онлайн-встречи.

Программа обучения

  • Ежедневное меню на 21 день марафона
  • 21 рецепт сладких и соленых блюд (без муки и сахара)
  • 3 еженедельные онлайн-встречи с ведущей
  • Информационный блок: свойства продуктов, их совместимость и особенности приготовления
  • Разбор принципов здорового питания
Складчина создана 8 марта 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

80 ₽