О чём курс

Синдром родительского выгорания часто подпитывается мифом об «идеальном родителе», который всегда спокоен, ресурсен и все успевает. Вместо бесконечной гонки за недостижимым стандартом лекция предлагает сфокусироваться на реальном состоянии взрослого и на том, как вернуть контакт с собой.

В основе материала — понимание того, почему стремление к идеалу вредит и самим родителям, и детям. Автор разбирает механизмы накопления усталости, объясняет, почему ребенку достаточно «просто наличия» родителя рядом, а не его безупречного исполнения ролевой модели. Вы получите инструменты для распознавания своего состояния и научитесь снижать градус напряжения в повседневном воспитании.

Программа обучения

  • Психология родительского выгорания
  • Миф об идеальном родителе: причины появления и последствия
  • Контакт с собой как основа благополучия ребенка
  • Способы борьбы с эмоциональным истощением
  • Принятие своей уникальности и ограничений в воспитании
Складчина создана 24 марта 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

ЛП Людмила Петрановская Все материалы
726 ₽ 4 000 ₽