Складчина Каталог
Мои курсы

Всё, что нас не убивает

50 участников
ЛП Автор Людмила Петрановская

О чём курс

Людмила Петрановская разбирает, чем психологическая травма отличается от фрустрации, стресса и тяжёлого опыта, а также как травматичный опыт может отражаться на поведении и отношениях.

Что обсуждается

Интенсив начинается с вопроса, почему травмой называют разные переживания и где такое обобщение мешает пониманию человека. Далее рассматриваются реакции психики на угрозу и страдание, факторы риска, виды травм и связанные с ними распространённые мифы.

Отдельная встреча касается повторяющихся сценариев поведения, привязанности и детского опыта. В заключительной части автор обсуждает посттравматический рост, поддержку человека после травматичного события и помощь себе и другим во время острого стресса. По словам автора, эти знания помогут внимательнее замечать связь прошлого опыта с нынешними жизненными ситуациями.

Формат

Интенсив состоит из трёх онлайн-встреч. В состав материалов входят записи вебинаров и раздаточные рабочие тетради.

Программа обучения

  • Вебинар 1
    • Почему сегодня так много говорят о травме? Что в этом полезного, а что — перегиб?
    • Что происходит с психикой в ситуации угрозы или страдания?
    • Что такое психологическая травма и чем она отличается от фрустрации, стресса, тяжелого опыта?
    • Почему фрустрация полезна, а травма – нет?
    • Что увеличивает риск травмы?
    • Мифы о травме.
  • Вебинар 2
    • Какие бывают травмы?
    • Нейрофизиология травмы – что физически происходит в мозге во время травматического события и после?
    • Как травма «прячется» в поведении, теле, отношениях.
    • Повторяющиеся сценарии: зачем психика воспроизводит травматичный опыт?
    • Травма и привязанность. Какой тяжелый опыт может привести к травме в детстве.
  • Вебинар 3
    • Можно ли полностью «вылечить» травму? Можно ли жить с травмой?
    • Что такое посттравматический рост? Может ли травма быть ресурсом?
    • Что нужно для исцеления и реабилитации?
    • Как профилактировать травмы в ситуации острого стресса и страдания: как помочь себе и другим?
    • Как быть рядом с человеком в травме?
Складчина создана 25 июля 2025 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
Психотерапевт
Навыки
Психологическая устойчивостьРабота с травмой
Проблемы
Эмоциональные травмы

Другие материалы автора 12

ЛП Людмила Петрановская Все материалы
Д Дочки-матери. Матерная тема 80 ₽ 5 000 ₽ −98%Сборник аудиокниг по детской психологии Сборник аудиокниг по детской психологии 86 ₽ 1 910 ₽ −95%М Мама: перезагрузка 168 ₽ 5 900 ₽ −97%В Вы и ваш подросток 152 ₽ 3 000 ₽ −95%Что делать если... и Близкие люди Что делать если... и Близкие люди 80 ₽ 638 ₽ −87%Школьная травля. Можно ли её победить? Школьная травля. Можно ли её победить? 282 ₽ 3 750 ₽ −92%В Великий нехочуха 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Д Детский сад без крайностей 158 ₽ 1 250 ₽ −87%Я сама. Женское счастье и самореализация в современном мире Я сама. Женское счастье и самореализация в современном мире 180 ₽ 2 390 ₽ −92%Прости и отпусти Прости и отпусти 171 ₽ 5 500 ₽ −97%Трудное поведение ребенка: что можно сделать? Трудное поведение ребенка: что можно сделать? 150 ₽ 500 ₽ −70%К Как найти общий язык со своими детьми? 2 028 ₽ 3 000 ₽ −32%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

296 ₽ 5 850 ₽