Бодифлекс. III уровень
О чём курс
Продвинутый комплекс упражнений для тех, кто уже освоил уровни «Новичок» и «Профи» и ищет способ усложнить свои тренировки. В программу вошли 15 новых упражнений, которые позволяют детализировать работу над проблемными зонами. Курс рассчитан на 6 дней интенсивной практики, где каждый урок представляет собой отдельный блок из трех упражнений. Это финальный этап программы, направленный на оттачивание формы после освоения базовых и продвинутых комплексов.
Программа обучения
- День 1: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
- День 2: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
- День 3: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
- День 4: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
- День 5: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
- День 6: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».