Бодифлекс. III уровень

5,0 62 участника

О чём курс

Продвинутый комплекс упражнений для тех, кто уже освоил уровни «Новичок» и «Профи» и ищет способ усложнить свои тренировки. В программу вошли 15 новых упражнений, которые позволяют детализировать работу над проблемными зонами. Курс рассчитан на 6 дней интенсивной практики, где каждый урок представляет собой отдельный блок из трех упражнений. Это финальный этап программы, направленный на оттачивание формы после освоения базовых и продвинутых комплексов.

Программа обучения

  • День 1: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
  • День 2: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
  • День 3: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
  • День 4: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
  • День 5: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
  • День 6: Комплекс из 3 упражнений на проблемные зоны
Складчина создана 3 декабря 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
120 ₽ 2 500 ₽