О чём курс

Избавьтесь от отечности, акне и проблем с качеством кожи, воздействуя на их внутренние причины, а не только на внешние проявления. Этот интенсив помогает выявить дефициты нутриентов, влияющие на состояние волос и эпидермиса, и скорректировать их с помощью питания и добавок. Программа объединяет знания о превентивном уходе за зубами, физиологии желчеоттока, работе с целлюлитом и возрастными изменениями кожи. Вы научитесь подбирать коллаген, составлять рацион для борьбы с высыпаниями и внедрите базовые тренировки для улучшения осанки и упругости тела.

Программа обучения

  • Вебинары:
    • Здоровье зубов: превентивный подход, витамины и минералы.
    • Отеки и целлюлит: причины появления на лице и теле, методы борьбы.
    • Коллаген: выбор формы и схема загрузки.
  • Уроки по причинам проблем с кожей, волосами и ногтями:
    • Питание для красоты и молодости: базовые принципы.
    • Метод тарелки: правила составления рациона.
    • Волосы (ч. 1): уход, анализы при выпадении и ломкости, влияние дефицитов.
    • Волосы (ч. 2): виды алопеции, питание луковиц, влияние стресса на седину, витаминные комплексы.
    • Акне (ч. 1): причины, лечебная диета, связь с инсулином.
    • Акне (ч. 2): кожный иммунитет, микробиом, демодекоз, влияние желчеоттока, схемы витаминов и уход.
    • Сухая кожа: дефициты, правила усвоения витаминов.
    • Сухость кожи и желчеотток: симптомы, физиология, связь с гипотиреозом.
    • Косметические дефекты: решение проблем с пятками, пигментацией, папилломами и растяжками.
  • 21 тренировка для упругости тела и осанки.
  • Схемы БАД:
    • Анти-акне и фолликулярный гиперкератоз.
    • Улучшение тургора кожи.
    • Поддержка суставов, костей и связок.
    • Против выпадения и для роста волос.
    • Поддержка при варикозе.
Складчина создана 23 июня 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ТН Татьяна Нагорнова Все материалы
1 153 ₽ 1 500 ₽