Beauty + Похудение
О чём курс
Избавьтесь от отечности, акне и проблем с качеством кожи, воздействуя на их внутренние причины, а не только на внешние проявления. Этот интенсив помогает выявить дефициты нутриентов, влияющие на состояние волос и эпидермиса, и скорректировать их с помощью питания и добавок. Программа объединяет знания о превентивном уходе за зубами, физиологии желчеоттока, работе с целлюлитом и возрастными изменениями кожи. Вы научитесь подбирать коллаген, составлять рацион для борьбы с высыпаниями и внедрите базовые тренировки для улучшения осанки и упругости тела.
Программа обучения
- Вебинары:
- Здоровье зубов: превентивный подход, витамины и минералы.
- Отеки и целлюлит: причины появления на лице и теле, методы борьбы.
- Коллаген: выбор формы и схема загрузки.
- Уроки по причинам проблем с кожей, волосами и ногтями:
- Питание для красоты и молодости: базовые принципы.
- Метод тарелки: правила составления рациона.
- Волосы (ч. 1): уход, анализы при выпадении и ломкости, влияние дефицитов.
- Волосы (ч. 2): виды алопеции, питание луковиц, влияние стресса на седину, витаминные комплексы.
- Акне (ч. 1): причины, лечебная диета, связь с инсулином.
- Акне (ч. 2): кожный иммунитет, микробиом, демодекоз, влияние желчеоттока, схемы витаминов и уход.
- Сухая кожа: дефициты, правила усвоения витаминов.
- Сухость кожи и желчеотток: симптомы, физиология, связь с гипотиреозом.
- Косметические дефекты: решение проблем с пятками, пигментацией, папилломами и растяжками.
- 21 тренировка для упругости тела и осанки.
- Схемы БАД:
- Анти-акне и фолликулярный гиперкератоз.
- Улучшение тургора кожи.
- Поддержка суставов, костей и связок.
- Против выпадения и для роста волос.
- Поддержка при варикозе.
Теги курса
Другие материалы автора 2
ТН Татьяна Нагорнова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.