Базовый курс по устранению симптомов ВСД и панических атак — Июль 2019
О чём курс
Многочисленные физические недомогания — от учащенного сердцебиения до ощущения нехватки воздуха — часто оказываются следствием эмоциональных расстройств, когда полное медицинское обследование не выявляет патологий организма. Этот курс помогает разобраться с психосоматической природой вегетососудистой дистонии и панических атак. В течение трех недель вы пройдете 6 занятий, на которых будут детально разобраны механизмы возникновения ипохондрии, навязчивых мыслей, состояний дереализации и деперсонализации. Программа ориентирована на тех, кто уже исключил физиологические причины своих жалоб у врачей и готов перейти к терапевтической работе над своим состоянием.
Программа обучения
- Занятие 1: Введение и основы понимания ВСД
- Занятие 2: Механизмы формирования панических атак
- Занятие 3: Работа с ипохондрией и страхом болезней
- Занятие 4: Преодоление навязчивых мыслей и страха сойти с ума
- Занятие 5: Техники работы с дереализацией и деперсонализацией
- Занятие 6: Закрепление навыков саморегуляции и завершение терапии
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
АК Алексей Красиков Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».