Аюрведа для жизни

Name: Аюрведа для жизни
Price: 224 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

5,0 35 участников

О чём курс

Вам нужен индивидуальный план питания и образа жизни, основанный на биологической конституции, а не на общих рекомендациях модных диет. Этот материал переводит принципы традиционной Аюрведы на язык современной доказательной медицины, помогая выстроить систему здоровья с учетом генетики и текущего состояния организма.

Внутри разбираются три ключевых направления:

Фундамент: работа с типами конституции (Доши), диагностика врожденных особенностей (Пракрити) и приобретенных дисбалансов (Викрити).
Питание: использование еды как инструмента коррекции состояний, теория вкусов и их влияние на эмоциональный фон, а также безопасное использование специй.
Практика: внедрение ежедневных и сезонных ритуалов (диначарья и ритучарья), работа с психосоматическими причинами заболеваний и процессами пищеварения (Агни и Ама).

Автор — практикующий врач-терапевт и диетолог с экспертизой в антивозрастной медицине, что гарантирует подход без эзотерических крайностей. В итоге вы получите конкретный алгоритм выбора продуктов, физических нагрузок и образа жизни, адаптированный под ваш биологический тип.

Программа обучения

Вебинар 1

Основы Аюрведы.
Теория первоэлементов и их проявление в жизни. Связь с генетической матрицей.
3 Доши как виды биологических энергий.
Двойные конституции. Теория конституций и их проявления в организме. Врожденная конституция (пракрити) и вектор развития болезней (викрити). Способы диагностики.
Доши ума. На какой платформе стоит ментальность и психика.
Психосоматические корни заболеваний.
Аюрведическая концепция пищеварения (Агни) и накопления токсинов (Ама) Вебинар 2
Основные подходы в коррекции дисбаланса Дош, в соответствии с типом: ежедневный образ жизни (диначарья), сезонность (ритучарья), ароматерапия, типы физических нагрузок.
Аюрведическая диетология. Еда как лекарство.
Теория вкусов в Аюрведе. Связь вкусов и первоэлементов. Вкусы и эмоции. Способы коррекции дисбаланса Дош через подбор вкусов. Вебинар 3
Группы продуктов
Разбор продуктов через призму Аюрведической теории вкусов.
Овощи, фрукты, мясо
Злаки, Молочные продукты в Аюрведе. Кому можно и как употреблять
Специи как лекарства. Специи для каждой Доши. Как применять.

Складчина создана 18 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

МБ Марина Баяндина Все материалы

V Vitamin&Me. Тариф - Лайт 5 051 ₽ 25 500 ₽ −80%

Аюрведа: практическое применение в работе интегративного специалиста 1 978 ₽ 8 000 ₽ −75%И Интегративная аюрведа для жизни 1 998 ₽ 45 000 ₽ −96%

Вебинар по железодефицитной анемии 164 ₽ 990 ₽ −83%

Персонифицированная диетология через призму аюрведы с разбором клинических случаев 3 780 ₽ 6 500 ₽ −42%

PRO Витамины + PRO Элементы + PRO Здоровье 194 ₽ 9 900 ₽ −98%

S Slevin777 27 ноября 2020 г.

Достоинства: Информация — бомба! Эти знания необходимы, они могут не только улучшить здоровье, но и изменить в лучшую сторону всю последующую жизнь. Однозначно рекомендую.

T Tittle Lil 13 ноября 2020 г.

Достоинства: Замечательный, интересный и насыщенный курс. Информация подаётся очень подробно, для новичка в аюрведе материал очень полезен, несмотря на большой объём новой информации.

Почему полный курс стоит всего 224 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».