Animal Flow Pro. 2 уровень
О чём курс
Продвинутый уровень системы Animal Flow для тех, кто уже освоил базовую программу и готов к усложненным физическим нагрузкам. Материал сфокусирован на развитии контроля тела через работу в стойке на руках, освоении продвинутых переходов и глубоком изучении механики движений второго и третьего уровней. Для прохождения курса требуется уверенная практика первого уровня Animal Flow длительностью от полугода.
Программа обучения
- 8 тренировок (длительностью 60-80 минут)
- 6 флоу-связок
- 9 упражнений
- Введение в tuck balance
- Разбор одного движения третьего уровня
- Тренировка с разбором продвинутых переходов
Теги курса
Другие материалы автора 1
АК Анастасия Канивец Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.