5 шагов к уверенности в себе

Name: 5 шагов к уверенности в себе
Price: 542 RUB
Availability: InStock

8 участников

О чём курс

Постоянная самокритика, страх перед ошибками и зависимость от мнения окружающих часто становятся главными барьерами, которые мешают двигаться вперед и реализовывать свой потенциал. Этот мастер-класс помогает разобраться, почему вы обесцениваете собственные достижения и как перестать сравнивать себя с другими в ущерб своей самооценке.

В основе материала лежит пошаговая система из пяти этапов, которая помогает преодолеть привычку излишне зависеть от внешней оценки и научиться принимать собственное несовершенство. Вы научитесь выстраивать внутренние границы, чтобы перестать позволять окружающим пользоваться вашей добротой, и переведете фокус с постоянной тревоги о чужом мнении на развитие собственной уверенности. Финалом работы станет формирование устойчивого внутреннего состояния, при котором критика и возможные промахи перестанут быть поводом для самобичевания и остановки в развитии.

Программа обучения

Шаг 1. Анализ текущих установок и причин низкой самооценки
Шаг 2. Работа с принятием собственных несовершенств
Шаг 3. Упражнения по выстраиванию личных границ
Шаг 4. Смена стратегии восприятия критики и негатива
Шаг 5. Техники формирования уверенности для перехода к активным действиям

Складчина создана 5 марта 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АВ Анна Всехсвятская Все материалы

Как зарядить свою батарейку 80 ₽ 1 400 ₽ −94%

Доделки 294 ₽ 990 ₽ −70%У Успевайка на кухне 600 ₽ 3 995 ₽ −85%П Повелительница времени 266 ₽ 6 700 ₽ −96%Н Набор из 10 интеллект-карт 204 ₽

Доступ к урокам Академии «Время порядка» 726 ₽ 4 500 ₽ −84%К Как организовать время при работе дома 262 ₽ 1 995 ₽ −87%

Ничего лишнего 2 400 ₽ 12 000 ₽ −80%У Успеваю все. Часть 1 1 000 ₽ 12 690 ₽ −92%

Порядок в деньгах 712 ₽ 12 960 ₽ −95%В Вдох 396 ₽ 4 990 ₽ −92%К Как избавиться от страхов и ограничений 354 ₽ 1 790 ₽ −80%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 542 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».