Складчина Каталог
Мои курсы

Как зарядить свою батарейку

5,0 84 участника
АВ Автор Анна Всехсвятская

О чём курс

Энергия заканчивается к середине дня, а любая неудача приводит к потере мотивации — эта программа разработана для тех, кто хочет перестать чувствовать себя «выжатым лимоном» и научиться работать без постоянного насилия над собой. Материал помогает разобраться, что именно является вашим личным топливом, и перестроить рутину так, чтобы дела выполнялись легко и с интересом, а не через постоянное сопротивление. Внутри разбираются техники оперативного управления личными задачами и способы поддержания стабильно высокого уровня мотивации для достижения целей.

Программа обучения

  • Определение индивидуальных драйверов мотивации.
  • Методики бодрого утреннего подъема.
  • Техники борьбы с прокрастинацией: выполнение дел «здесь и сейчас».
  • Стратегии ускорения достижения результатов.
  • Генерация и реализация идей.
  • Составление персонального плана действий по приоритетным сферам жизни.
Складчина создана 27 ноября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Восстановление ресурсаЖенская энергия

Другие материалы автора 12

АВ Анна Всехсвятская Все материалы
П Повелительница времени 266 ₽ 6 700 ₽ −96%Порядок в деньгах Порядок в деньгах 712 ₽ 12 960 ₽ −95%В Вдох 396 ₽ 4 990 ₽ −92%К Как избавиться от страхов и ограничений 354 ₽ 1 790 ₽ −80%Доделки Доделки 294 ₽ 990 ₽ −70%У Успеваю все. Часть 2 1 000 ₽ 12 690 ₽ −92%Д Дом в порядке 164 ₽ 990 ₽ −83%Доступ к урокам Академии «Время порядка» Доступ к урокам Академии «Время порядка» 726 ₽ 4 500 ₽ −84%У Успевайка на кухне 600 ₽ 3 995 ₽ −85%У Успеваю все. Часть 1 1 000 ₽ 12 690 ₽ −92%5 5 шагов к уверенности в себе 542 ₽ 1 990 ₽ −73%К Как организовать время при работе дома 262 ₽ 1 995 ₽ −87%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Любить нельзя использовать Можно купить
273 ₽ 2 300 ₽ −88%
Оплатили 11

Любить нельзя использовать

Ирина Верба
П
Можно купить
398 ₽ 2 100 ₽ −81%
1.5
Оплатили 14

Про сексуальность

Юлия Столярова
Классика Level Up: Интеграция тени Можно купить
500 ₽ 4 500 ₽ −89%
Оплатили 3

Классика Level Up: Интеграция тени

Лилия Нилова
П
Можно купить
102 ₽ 4 500 ₽ −98%
2.7
Оплатили 126

Перепрошивка аватара Homo Sapinens

К
Можно купить
248 ₽ 3 600 ₽ −93%
Оплатили 37

Курс творческого пробуждения: разреши себе творить

Евгения Медведева
П
Можно купить
280 ₽ 12 400 ₽ −98%
Оплатили 101

Преобразование жизни в состоянии «здесь и сейчас»

Александр Палиенко
Как избавиться от зависимости к сладостям Предзаказ
1 955 ₽ 7 900 ₽ −75%
Оплатили 5

Как избавиться от зависимости к сладостям

Наталья Игнатова
80 ₽ 1 400 ₽