Как избавиться от страхов и ограничений
О чём курс
Постоянное сравнение себя с другими и страх ошибки часто становятся главными барьерами, которые мешают довести начатое дело до конца. Встреча фокусируется на преодолении внутренних ограничений, которые заставляют бросать проекты на полпути и зависеть от чужого мнения.
В течение трехчасового вебинара разбираются:
- Техники работы с тревожностью и внутренними блоками, препятствующими реализации планов.
- Приемы, помогающие перестать оглядываться на оценки окружающих при принятии решений.
- Методы настройки фокуса на личные цели вместо бесконечного самоанализа и сравнения с успехами других.
Материал будет полезен тем, кто хочет обрести уверенность в собственных силах и перевести свои желания из стадии обдумывания в стадию активных действий. В результате вы получите набор инструментов для нейтрализации страхов и стабилизации мотивации в процессе работы над своими проектами.
Программа обучения
- Поиск и идентификация личных страхов и ограничивающих убеждений
- Методики работы со страхом совершить ошибку
- Техники снижения зависимости от оценки окружающих
- Способы перестать сравнивать себя с другими
- Практические приемы борьбы с тревогой и деструктивными мыслями
- Инструменты для поддержания мотивации и доведения дел до конца
Теги курса
Другие материалы автора 12
АВ Анна Всехсвятская Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».