Из удобной в любимую

4 участника

О чём курс

Мастер-класс разбирает причины стремления быть удобной для окружающих и альтернативные модели поведения. В процессе обучения вы разберёте, как выстраивать личные границы и научиться говорить «нет». По словам автора, практики помогут перестать чувствовать себя виноватой, чтобы начать жить свободно и счастливо.

Программа обучения

  • Почему вы стремитесь быть удобными и, как можно по-другому
  • Как выстроить личные границы и научиться говорить нет
  • Как перестать чувствовать себя виноватой и начать жить свободно и счастливо
Складчина создана 30 октября 2026 г.

Другие материалы автора 12

ОБ Оксана Бачинская Все материалы
40 ₽ 1 500 ₽