О чём курс

Обретение внутренней опоры и отказ от сценариев, навязанных перфекционизмом и стремлением заслужить любовь через достижения. Проект помогает женщинам, скрывающим свою нуждаемость в поддержке за маской независимости, проработать глубинные установки, порождающие прокрастинацию, страх уязвимости и чувство хронического одиночества.

В основе программы — анализ жизненных стратегий через призму отношений с мужчинами, которые служат зеркалом внутренних конфликтов. Участницы научатся трансформировать стыд в принятие себя, снимать маски «сильной женщины» и выходить из состояния «должна» в состояние наполненности и искренности.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Примерный план включает темы:
    • Анализ жизненных стратегий через призму отношений
    • Проработка перфекционизма и причин прокрастинации
    • Работа с чувством стыда и принятие собственной уязвимости
    • Трансформация страха нуждаемости в искренность и близость
    • Исцеление чувства одиночества и обретение внутренней наполненности
Складчина создана 17 декабря 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ДБ Дарья Багаева Все материалы
2 490 ₽