Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы по биохакингу

Курсы о практиках самонаблюдения и экспериментах с образом жизни ради самочувствия.

В основе биохакинга часто лежит идея самонаблюдения: отслеживать сон, самочувствие и показатели анализов, а не просто следовать общим рекомендациям. Часть практик опирается на исследования, часть — на непроверенные гипотезы, поэтому стоит критично относиться к конкретным заявлениям.

Перед агрессивными практиками вроде жёстких ограничений питания или экстремальных протоколов разумно оценить противопоказания вместе с врачом, а не полагаться только на личный опыт автора курса.

В каталоге
4052 курса
Доступно сейчас
3606
На стадии сбора
442
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

О чём стоит спросить перед стартом

  1. Проверяемость методов

    Посмотрите, предлагает ли курс отслеживать реальные показатели, например сон, самочувствие, анализы, или ограничивается общими рекомендациями без обратной связи.

  2. Источник рекомендаций

    Уточните, на что опирается автор — научные публикации, личный опыт или чужие непроверенные материалы.

  3. Границы эксперимента

    Прежде чем пробовать агрессивные практики, стоит оценить противопоказания вместе с врачом.

Курсы в каталоге

Найдено: 3606
Методы быстрого избавления от болей. Энергия, сон, давление, пульс Можно купить
80 ₽ 370 ₽ −78%
Оплатили 23

Методы быстрого избавления от болей. Энергия, сон, давление, пульс

Данила Сусак
И
Можно купить
194 ₽ 5 500 ₽ −96%
Оплатили 70

Исцеляющая Живая вода

Кирилл Прищенко
Виртуальный кофе - Бинауральные ритмы усилителя энергии Можно купить
458 ₽ 800 ₽ −43%
Оплатили 6

Виртуальный кофе - Бинауральные ритмы усилителя энергии

neowake Biofrequencies
С
Можно купить
200 ₽ 999 ₽ −80%
Оплатили 12

Спиральная сила. Индо-тибетский цигун для новичков

Ананд
Сексуальное здоровье: тестостерон Можно купить
1 616 ₽ 6 911 ₽ −77%
Оплатили 10

Сексуальное здоровье: тестостерон

David Wong
Частоты против боли: мгновенное облегчение боли и регенерация тканей тела Можно купить
130 ₽ 850 ₽ −85%
Оплатили 25

Частоты против боли: мгновенное облегчение боли и регенерация тканей тела

Манфред Рейнигер
Традиционное и нетрадиционное применение гормона роста: медицина, спорт, anti-age. Часть 1 Можно купить
174 ₽ 2 000 ₽ −91%
Оплатили 33

Традиционное и нетрадиционное применение гормона роста: медицина, спорт, anti-age. Часть 1

Юлия Тишова, Оксана Михалёва
Плохое зрение - Улучшите зрение естественным путем - Биочастоты для глаз Можно купить
164 ₽ 1 750 ₽ −91%
Оплатили 32

Плохое зрение - Улучшите зрение естественным путем - Биочастоты для глаз

neowake Biofrequencies
Квантовое облегчение суставов Можно купить
168 ₽ 2 627 ₽ −94%
Оплатили 43

Квантовое облегчение суставов

Эрик Томпсон
Стереть все признаки старения Можно купить
256 ₽ 2 735 ₽ −91%
Оплатили 28

Стереть все признаки старения

Sigh Energy
Активация шишковидной железы Можно купить
196 ₽ 887 ₽ −78%
Оплатили 16

Активация шишковидной железы

neowake Biofrequencies
Лечение боли в спине. Биоинформационные частоты Можно купить
870 ₽ 1 200 ₽ −28%
Оплатили 3

Лечение боли в спине. Биоинформационные частоты

neowake
Лечение аллергии - иммунная модуляция с помощью биочастот Можно купить
602 ₽ 1 200 ₽ −50%
Оплатили 6

Лечение аллергии - иммунная модуляция с помощью биочастот

neowake Biofrequencies
Костная регенерация - Остеопороз - Потеря костной массы Можно купить
334 ₽ 1 200 ₽ −72%
Оплатили 11

Костная регенерация - Остеопороз - Потеря костной массы

neowake Biofrequencies
Универсальная регенерация органов - биочастоты Можно купить
318 ₽ 1 120 ₽ −72%
Оплатили 11

Универсальная регенерация органов - биочастоты

neowake Biofrequencies
Внутренняя сила и пробуждение высшего Я. Резонансная музыка Шумана Можно купить
396 ₽ 800 ₽ −51%
Оплатили 7

Внутренняя сила и пробуждение высшего Я. Резонансная музыка Шумана

neowake Biofrequencies
Общее лечение воспаления: Уменьшение воспалений через цифровую гомеопатию Можно купить
1 200 ₽
Оплатили 2

Общее лечение воспаления: Уменьшение воспалений через цифровую гомеопатию

neowake Biofrequencies
Межполушарочка. Развитие межполушарного взаимодействия Можно купить
86 ₽ 300 ₽ −71%
Оплатили 25

Межполушарочка. Развитие межполушарного взаимодействия

Елизавета Шестакова
Как с помощью трав восстановить силы и настроение Можно купить
108 ₽
Оплатили 22

Как с помощью трав восстановить силы и настроение

Ирина Гудаева
Лечение выпадения волос: цифровые биочастоты Можно купить
334 ₽ 1 200 ₽ −72%
Оплатили 11

Лечение выпадения волос: цифровые биочастоты

neowake Biofrequencies
Цифровой заряд энергии: биочастоты для митохондрий Можно купить
338 ₽ 1 692 ₽ −80%
Оплатили 14

Цифровой заряд энергии: биочастоты для митохондрий

neowake Biofrequencies

Авторы курсов: Биохакинг

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Насколько научно обоснован биохакинг как направление?

Часть практик опирается на исследования, часть — на непроверенные гипотезы, поэтому стоит критично относиться к конкретным заявлениям в каждом курсе.

Можно ли начинать биохакинг без анализов и обследований?

Можно начать с мягких изменений образа жизни, но для более серьёзных практик разумно сначала понимать исходное состояние здоровья через анализы.

Гарантирует ли курс конкретный прирост энергии или продолжительности жизни?

Нет, ни один курс не может дать такую гарантию — результаты индивидуальны и зависят от множества факторов вне контроля программы.