Спиральная сила. Индо-тибетский цигун для новичков

Name: Спиральная сила. Индо-тибетский цигун для новичков
Price: 200 RUB
Availability: InStock

12 участников

О чём курс

Пять минут утренней практики позволяют полностью пробудить организм и запустить процессы восстановления, на которые раньше уходили часы. Индо-тибетский цигун — это система упражнений, основанная на технике спиральных движений, которые помогают снимать зажимы в позвоночнике и суставах, одновременно направляя потоки внутренней энергии по всему телу. Внутри курса — 7 видеоуроков, где разбираются принципы плавного движения, методы быстрого расслабления и способы накопления жизненных сил. Материал подходит новичкам, которые хотят избавиться от хронической усталости, улучшить гибкость тела и освоить инструменты для управления своим психоэмоциональным состоянием.

Программа обучения

Урок 1: Введение в индо-тибетский цигун и основы спиральной силы
Урок 2: Техники пробуждения организма и утренняя зарядка (5 минут)
Урок 3: Упражнения для здоровья позвоночника и суставов
Урок 4: Методы управления внутренней энергией и потоками в теле
Урок 5: Техники глубокого расслабления и восстановления сил
Урок 6: Практики для гармонизации состояния и укрепления иммунитета
Урок 7: Накопление энергии и создание защитного поля

Складчина создана 3 марта 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 200 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».