Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 3167
Нарциссический объект Можно купить
198 ₽ 1 250 ₽ −84%
Оплатили 20

Нарциссический объект

Надежда Майн
Исцеление типа тела "Всепрощающая" Можно купить
1 108 ₽ 18 900 ₽ −94%
Оплатили 37

Исцеление типа тела "Всепрощающая"

Наталья Игнатова
Энергодыхание. Работа с намерением Можно купить
96 ₽ 1 000 ₽ −90%
Оплатили 40

Энергодыхание. Работа с намерением

Ксения Казанцева
Научись управлять энергией за 3 дня и начни жить счастливо Можно купить
410 ₽ 3 500 ₽ −88%
Оплатили 21

Научись управлять энергией за 3 дня и начни жить счастливо

Татьяна Вещикова
Краткосрочная терапия незавершенной сепарации от партнера-абьюзера Можно купить
360 ₽ 4 000 ₽ −91%
Оплатили 27

Краткосрочная терапия незавершенной сепарации от партнера-абьюзера

Наталья Дмитриева
Бог есть травма. Заместительная религия и создание души Можно купить
336 ₽ 593 ₽ −43%
Оплатили 7

Бог есть травма. Заместительная религия и создание души

Грег Могенсон
Комплекс Электры: Женский миф сквозь западное воображение Можно купить
194 ₽ 614 ₽ −68%
Оплатили 13

Комплекс Электры: Женский миф сквозь западное воображение

Нэнси Катер
Т
Можно купить
334 ₽ 4 900 ₽ −93%
Оплатили 35

Тренинг-инициация по сказке "Красная шапочка"

Лилия Четверикова
Присутствие животных Можно купить
96 ₽ 614 ₽ −84%
Оплатили 30

Присутствие животных

Джеймс Хиллман
Исцелитель сердечных страданий Можно купить
120 ₽ 335 ₽ −64%
Оплатили 12

Исцелитель сердечных страданий

Morpheus Fields
Как понять себя: самооценка, ресурсы и ценности Можно купить
232 ₽ 4 080 ₽ −94%
Оплатили 44

Как понять себя: самооценка, ресурсы и ценности

Екатерина Осаволюк
Монография Неофита ОХЗДС Можно купить
224 ₽ 2 000 ₽ −89%
Оплатили 20

Монография Неофита ОХЗДС

Орден ОХЗДС
Марафон "Тело" Серия · 3 выпуска
224 ₽ 3 500 ₽ −94%
Оплатили 40

Марафон "Тело"

Дарья Хэнсон
Вебинар поддержки тета-практиков Можно купить
198 ₽ 490 ₽ −60%
Оплатили 4

Вебинар поддержки тета-практиков

Анна Лазицкая
О передаче травмы через поколения: психоаналитический подход Можно купить
320 ₽ 950 ₽ −66%
Оплатили 3

О передаче травмы через поколения: психоаналитический подход

Яна Шерова-Игнатьева
Травма насилия и расстройства пищевого поведения Можно купить
300 ₽ 950 ₽ −68%
Оплатили 9

Травма насилия и расстройства пищевого поведения

Анастасия Кротова
К
Можно купить
116 ₽ 990 ₽ −88%
Оплатили 32

Клуб телесной психологии. Август 2022

Оксана Ефимова
П
Можно купить
410 ₽ 1 800 ₽ −77%
Оплатили 12

Потерянные части души

Ирина Владыкина

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.