Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4125
М
Можно купить
112 ₽ 1 550 ₽ −93%
Оплатили 46

Метафорические карты «Детские сценарии»

Инна Семенникова
Антистресс. Свобода внутри нас Можно купить
164 ₽ 4 413 ₽ −96%
Оплатили 70

Антистресс. Свобода внутри нас

Nova-Tech
Школа Первостихий. Сила воды Можно купить
164 ₽ 7 990 ₽ −98%
Оплатили 121

Школа Первостихий. Сила воды

Сергей Ли
П
Можно купить
744 ₽ 10 500 ₽ −93%
Оплатили 32

Перинатальная психология и психология родительства: актуальные проблемы

Галина Филиппова
Как изменить негативные установки детства Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
Оплатили 71

Как изменить негативные установки детства

Александр Шахов
Нейропрограммирование 107. Архетипы развития. Архетип Искатель: новое знакомство с миром Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Оплатили 146

Нейропрограммирование 107. Архетипы развития. Архетип Искатель: новое знакомство с миром

Антон Ковалевский
Личностный путь от духовного рабства к духовной свободе Можно купить
230 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 34

Личностный путь от духовного рабства к духовной свободе

Мария Ледда
М
Можно купить
374 ₽ 5 220 ₽ −93%
Оплатили 33

Метод "SAND-ART". Работа с детьми от 1 года до 11 лет

Ольга Никитина
И
Предзаказ
1 389 ₽ 15 000 ₽ −91%

Исцели себя и другого

Зина Шамоян
Сила рода. Истинная свобода от сценариев Можно купить
198 ₽ 1 500 ₽ −87%
Оплатили 23

Сила рода. Истинная свобода от сценариев

Зина Шамоян
П
Можно купить
108 ₽ 1 800 ₽ −94%
Оплатили 53

Практическое руководство по завершению отживших чувств, ситуаций, отношений

Марина Перепелицына
П
Предзаказ
516 ₽ 850 ₽ −39%

Практическая школа осознанного развития. I уровень. Клубное занятие

Татьяна Рождественская
Сказка - основа спасения! Возможности сказкотерапии в работе с ПТСР Можно купить
570 ₽ 5 300 ₽ −89%
Оплатили 22

Сказка - основа спасения! Возможности сказкотерапии в работе с ПТСР

Т.М. Грабенко
Комплексный подход к лечению психотравм через коррекцию базовых инстинктов грудного возраста Можно купить
288 ₽ 5 150 ₽ −94%
Оплатили 43

Комплексный подход к лечению психотравм через коррекцию базовых инстинктов грудного возраста

Игорь Атрощенко
П
Можно купить
430 ₽ 2 500 ₽ −83%
Оплатили 15

Проработка эмоциональной/любовной зависимости

Вероника Хацкевич
Эмоциональная независимость Можно купить
80 ₽ 855 ₽ −91%
Оплатили 48

Эмоциональная независимость

Дарья Гинзбург
К
Можно купить
174 ₽ 2 000 ₽ −91%
Оплатили 33

Как разрешить себе больше без вины и стыда

Зина Шамоян
Д
Можно купить
1 784 ₽ 13 500 ₽ −87%
Оплатили 17

Детский психоанализ Франсуазы Дольто. Часть 3

Айтен Юран
Как перестать угождать и искать одобрения Можно купить
252 ₽ 2 800 ₽ −91%
Оплатили 29

Как перестать угождать и искать одобрения

Надежда Семененко
Телесный ключ. Секреты личной силы Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%
Оплатили 101

Телесный ключ. Секреты личной силы

Инесса Власова

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.