Антизависимость

4 участника

О чём курс

Эмоциональная зависимость от партнера превращает жизнь в ожидание сообщений и постоянную тревогу, но из этого цикла можно выйти с помощью конкретных психологических инструментов. Вебинар помогает разорвать паттерн болезненной привязанности, разобраться в причинах безответной любви и понять, почему сценарий «меня постоянно бросают» повторяется из раза в раз. Вы получите алгоритм действий для моментов, когда партнер отдаляется или исчезает, чтобы перестать ждать и вернуть контроль над собственным состоянием. Материал предназначен для женщин, которые хотят прекратить страдания от прошлых отношений и научиться выстраивать здоровое взаимодействие, основанное на собственной самоценности, а не на страхе потери.

Программа обучения

  • Причины формирования эмоциональной зависимости от мужчин
  • Техники самопомощи при остром переживании расставания
  • Работа с состоянием «безответной любви»
  • Стратегия поведения, если мужчина исчезает или отдаляется
  • Инструменты для разрыва цикла повторяющихся зависимых отношений
Складчина создана 19 августа 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

НП Настя Плиско Все материалы
580 ₽ 4 500 ₽