Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4131 курс
Доступно сейчас
3169
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4131
П
Можно купить
126 ₽ 1 580 ₽ −92%
Оплатили 40

Психологический Спецназ + 4 Интенсива

Полина Сухова
Пересмотр воображения v2. Перепрограммирование подсознания Можно купить
172 ₽ 6 080 ₽ −97%
Оплатили 88

Пересмотр воображения v2. Перепрограммирование подсознания

Maitreya Fields
Д
Предзаказ
166 ₽ 15 000 ₽ −99%
Оплатили 106

Депрограммирование глубинных травм и состояний

Олег Матвеев
Свет и Тень сексуальности: проективный тест на Таро Манара Можно купить
136 ₽ 800 ₽ −83%
Оплатили 23

Свет и Тень сексуальности: проективный тест на Таро Манара

Анна Тхэнн
У
Предзаказ
3 593 ₽ 18 000 ₽ −80%

Укрепите свою самооценку и границы

Инна Есина
З
Можно купить
514 ₽ 3 790 ₽ −86%
Оплатили 18

Закулисье кривых зеркал

Мара Боронина
Сам себе экстрасенс Можно купить
302 ₽ 4 900 ₽ −94%
Оплатили 39

Сам себе экстрасенс

Мара Боронина
Право на любовь и близость Можно купить
1 178 ₽ 5 500 ₽ −79%
Оплатили 11

Право на любовь и близость

Юлия Свияш
П
Можно купить
200 ₽ 1 037 ₽ −81%
Оплатили 3

Публичная онлайн-консультация: Как пережить личный крах, предательство, обиду, разочарование, расставание

Михаил Лабковский
Избавление от травм, инцидентов и ограничивающих убеждений Серия · 2 выпуска
80 ₽ 1 600 ₽ −95%
Оплатили 81

Избавление от травм, инцидентов и ограничивающих убеждений

Maitreya Fields
П
Можно купить
200 ₽ 999 ₽ −80%
Оплатили 7

Проработка детских травм и отношений с родителями

Александра Уткова
А
Можно купить
128 ₽ 350 ₽ −63%
Оплатили 16

Архетипы: жизненные сценарии и стереотипы. Бунтарь

Елена Гребеникова
И
Можно купить
86 ₽ 1 900 ₽ −95%
Оплатили 74

Исцеление отношений Relationship Healing 2.0 11x

Sigh Energy
П
Можно купить
140 ₽ 2 900 ₽ −95%
Оплатили 58

Психосоматические причины тазовых дисфункций. Телесноориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
Как сделать защиту от негатива, написав свое имя + Как избавиться от негатива после ссоры, неприятности или токсичного общения Можно купить
134 ₽ 670 ₽ −80%
Оплатили 21

Как сделать защиту от негатива, написав свое имя + Как избавиться от негатива после ссоры, неприятности или токсичного общения

Анна Кирьянова
К
Можно купить
124 ₽ 2 590 ₽ −95%
Оплатили 51

Как получить отцовское благословение на счастливую женскую судьбу и избавиться от страха успешных мужчин

Татьяна Сокор

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.