Складчина Каталог
Мои курсы

Битва с Драконом низкой Самооценки

6 участников
АР Автор Альбина Роготовская

О чём курс

«Битва с Драконом низкой Самооценки» — тренинг Альбины Роготовской по повышению самооценки для женщин. В нём можно исследовать свой сценарий низкой самооценки и личные границы.

Для кого тренинг

Тренинг для женщин, которые хотят:

  • перестать страдать от страха критики и негативной оценки;
  • обнаружить свой сценарий низкой самооценки;
  • почувствовать себя полноценной и достойной женщиной;
  • обрести личную силу и начать жить по своим правилам;
  • полюбить себя и обрести свои границы;
  • не позволять себя унижать;
  • не унижаться перед мужчинами и людьми с большими ресурсами;
  • перестать зависеть от чужого мнения и оценки;
  • сепарироваться от родителей;
  • увидеть, как они упускают свои возможности, и исцелить этот сценарий;
  • перестать играть роль жертвы и ничтожества;
  • избавиться от патологического чувства вины и стыда за своё несовершенство;
  • позволить себе право на ошибку;
  • принять своё несовершенство;
  • позволить себе иметь своё мнение и не согласовывать его с другими;
  • жить в комфорте и заниматься любимым делом;
  • выбирать для себя самое лучшее вместо экономии на себе;
  • убить дракона самоуничижения;
  • перестать приносить себя в жертву маме, мужу, детям, родственникам и обстоятельствам.

Программа обучения

1-я неделя тренинга

  • Диагностика — тест 7 Драконов. Сколько всего у нас неврозов? Какие неврозы по слабому типу какие по сильному?
  • Диагностика — Драконы и границы.
  • Диагностика — Путь из ничтожества в полноценную личность.
  • Практика — Препятствия на пути от низкой самооценки до полноценной личности.
  • Практика — Низкая самооценка и Достоинство.
  • Полноценная личность и 4 столпа жизненной энергии — тест на ресурсы.
  • Аффирмации для поражения Дракона Самоуничижения.
  • Вебинар 23 октября в 11.00 мск с практиками и обратной связью.

2-я неделя тренинга

  • Фильмотерапия по теме.
  • Образ полноценной женщиной встраиваем в подсознание.
  • Что делать, если все пошло не по плану.
  • Практика — 4 опоры полноценной личности.
  • Практика — Почему у меня получится стать полноценной личностью?
  • 7 видов оружия для уничтожения Дракона Самоуничижения.
  • Семь упражнений, направленных на обуздание Дракона Самоуничижения.
  • Вебинар 30 октября в 11.00 мск с практиками и обратной связью.
Складчина создана 16 сентября 2022 г.

Теги курса

Навыки
Личные границы
Проблемы
Роль жертвыСтрах критики

Другие материалы автора 12

АР Альбина Роготовская Все материалы
С Сила семи богинь 126 ₽ 2 500 ₽ −95%К Красота как ресурс 330 ₽ 3 000 ₽ −89%И Исцеление внутреннего ребёнка 580 ₽ 3 000 ₽ −81%Л Любовь к себе на 100% 344 ₽ 3 000 ₽ −89%Мужские архетипы от Разведчика до Творца Мужские архетипы от Разведчика до Творца 684 ₽ 8 900 ₽ −92%Сказкотерапия через рисуночные инициации. Пакет 2 Сказкотерапия через рисуночные инициации. Пакет 2 1 080 ₽ 6 000 ₽ −82%П Про отношения с родителями 762 ₽ 6 900 ₽ −89%П Про женственность и благополучие 602 ₽ 5 900 ₽ −90%М Место под солнцем: методика исцеления денежно-жилищных сценариев 530 ₽ 4 900 ₽ −89%Технология выхода на доход 100+ тыс. руб. за 5 шагов Технология выхода на доход 100+ тыс. руб. за 5 шагов 334 ₽ 4 900 ₽ −93%От ведьмы до Богини От ведьмы до Богини 462 ₽ 5 900 ₽ −92%Сказкотерапия через рисуночные инициации. Пакет 1 Сказкотерапия через рисуночные инициации. Пакет 1 756 ₽ 6 000 ₽ −87%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

1 046 ₽ 4 900 ₽