Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4121 курс
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
954
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 21 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 3167
Н
Можно купить
178 ₽ 650 ₽ −73%
Оплатили 15

Наука расставанья. Освобождение от эмоциональной зависимости

Игорь Берхин
И
Можно купить
226 ₽ 10 500 ₽ −98%
Оплатили 104

Интеграция эго-состояний. Модули исцеления внутреннего Ребенка

Сергей Ковалев
К
Можно купить
178 ₽ 3 500 ₽ −95%
Оплатили 52

Как ставить границы в отношениях

Нина Юнаковская
Л
Можно купить
324 ₽ 550 ₽ −41%
Оплатили 7

Любовь или зависимость?

К
Можно купить
80 ₽ 1 180 ₽ −93%
Оплатили 73

Книги по методу Ключ

Хасай Алиев
Чёрт в жизни женщины Можно купить
80 ₽ 744 ₽ −89%
Оплатили 26

Чёрт в жизни женщины

Сергей Попов
Мужские и женские архетипы и их связь с болезнями тела Можно купить
148 ₽ 3 150 ₽ −95%
Оплатили 59

Мужские и женские архетипы и их связь с болезнями тела

Софья Зеленкова
П
Можно купить
104 ₽ 483 ₽ −78%
Оплатили 13

Принять и полюбить себя, чтобы улучшить отношения с другими

Елена Фришбутер
Э
Можно купить
146 ₽ 960 ₽ −85%
Оплатили 24

Эффективное прощение для женщин: себя и денег

Александр Свияш
Л
Можно купить
86 ₽ 1 900 ₽ −95%
Оплатили 76

Любовная зависимость. Страсть или болезнь?

Ирина Юр
В
Можно купить
240 ₽ 5 000 ₽ −95%
Оплатили 51

Внутренняя женщина и внутренний мужчина. Слияние в любви

Лада Куровская
О
Можно купить
80 ₽ 2 100 ₽ −96%
Оплатили 89

Очищение от старых сексуальных связей. Эффект телегонии

Александр Салогуб
С
Можно купить
88 ₽ 2 400 ₽ −96%
Оплатили 86

Сказкотерапия в образовании. 1 ступень

Татьяна Грабенко
Л
Можно купить
254 ₽ 8 100 ₽ −97%
Оплатили 71

Лечение недугов

Марк Русборн

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.