Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4130 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4130
Немного любви к нашим внутренним детям Можно купить
100 ₽ 200 ₽ −50%
Оплатили 16

Немного любви к нашим внутренним детям

Morpheus Fields
Поток вебинаров Независимые отношения в семье Предзаказ
2 422 ₽ 9 900 ₽ −76%

Поток вебинаров Независимые отношения в семье

Татьяна Осина
А
Можно купить
542 ₽ 15 000 ₽ −96%
Оплатили 62

Адаптированная усиленная версия применения метода EMDR 2.0

В.А. Доморацкий
Онтогенез и работа с травматичными воспоминаниями. Мастермайнд 2 Можно купить
478 ₽ 3 500 ₽ −86%
Оплатили 18

Онтогенез и работа с травматичными воспоминаниями. Мастермайнд 2

Олег Леконцев
Ч
Можно купить
230 ₽ 2 900 ₽ −92%
Оплатили 33

Чувства и эмоции

Анна Бойчак
О
Можно купить
142 ₽ 3 000 ₽ −95%
Оплатили 59

Опоры нового времени. Вынужденная эмиграция

Елена Веселаго
Фигура идеального отца Предзаказ
1 955 ₽ 7 900 ₽ −75%
Оплатили 5

Фигура идеального отца

Наталия Дальт
А
Предзаказ
2 283 ₽ 23 000 ₽ −90%
Оплатили 12

Арт-терапия: практика работы с эмоциональными нарушениями, кризисными состояниями и личностными проблемами клиента

Е. В. Маркман
Исцеление травм в личной жизни Предзаказ
1 862 ₽ 7 500 ₽ −75%
Оплатили 4

Исцеление травм в личной жизни

Елена Бородова
М
Можно купить
132 ₽ 2 000 ₽ −93%
Оплатили 46

Мимикрия света

Ast Nova
Я и другие. Травма и травматизация Можно купить
112 ₽ 450 ₽ −75%
Оплатили 21

Я и другие. Травма и травматизация

Ольга Секова
Семь шагов к перерождению Можно купить
288 ₽ 2 000 ₽ −86%
Оплатили 19

Семь шагов к перерождению

Мария Монок
Что делать если... Как создать психологическую опору Можно купить
88 ₽ 1 200 ₽ −93%
Оплатили 51

Что делать если... Как создать психологическую опору

Людмила Петрановская
Метафорические карты в работе с запросами в теме отношений «отец-дочь» Можно купить
136 ₽ 700 ₽ −81%
Оплатили 21

Метафорические карты в работе с запросами в теме отношений «отец-дочь»

Екатерина Хохлова
П
Можно купить
400 ₽ 3 985 ₽ −90%
Оплатили 8

Психология отношений. Как построить здоровые отношения без абьюза

Наталья Зиганшина
Работа с внутренним ребенком ребенок-родитель-взрослый Предзаказ
1 721 ₽ 12 800 ₽ −87%
Оплатили 10

Работа с внутренним ребенком ребенок-родитель-взрослый

Марина Ланцбург
Терапия клиентов с травмой. Практикум для психологов Предзаказ
664 ₽ 10 900 ₽ −94%
Оплатили 18

Терапия клиентов с травмой. Практикум для психологов

Юлия Долгова
В
Можно купить
224 ₽ 1 500 ₽ −85%
Оплатили 20

Важные аспекты эффективной работы с прошлым и травматическими воспоминаниями

Илья Зудин

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.