Работа с травмой

Реакция психики на событие, превышающее возможности справиться с ним, и подходы к восстановлению.

Психологическая травма возникает, когда событие оказывается слишком интенсивным или внезапным для того, чтобы психика могла его сразу переработать обычным образом, — это может быть единичное происшествие или длительное воздействие, например хронический стресс. Последствия травмы затрагивают не только эмоции, но и тело, отношения и восприятие безопасности мира.

В записях раздела встречаются разные методы работы с травмой — от EMDR до телесных подходов, поэтому стоит смотреть, какой именно метод разбирается и рассчитан ли материал на специалистов или на людей с личным опытом травмы.

В каталоге: 2317 курсов
Доступно сейчас: 2062
На стадии сбора: 255
Стоимость участия: от 40 ₽
Средний рейтинг: 4.5 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Какой метод работы с травмой в фокусе

Конкретный метод

Уточните, о каком подходе идёт речь — EMDR, телесном методе или разговорной травма-фокусированной терапии.
Тип травматичного события

Посмотрите, о разовом происшествии или о длительном травмирующем воздействии написан материал — это влияет на подход к работе.
Отсылка к специалисту

Проверьте, упоминается ли необходимость очной работы с психотерапевтом — тема требует осторожности и профессионального сопровождения.

Курсы в каталоге

А

Серия · 2 выпуска

378 ₽ 5 800 ₽ −93%

2.0 (1)

Оплатили 36

Авторский метод работы с психотравмой. Реконструкция жизненных историй

Надежда Антипова

С

Можно купить

286 ₽ 5 500 ₽ −95%

2.0 (1)

Оплатили 46

Соматическая биодинамика дыхания по методу Лоскутовой. Часть I

Надежда Лоскутова

П

Можно купить

278 ₽ 4 060 ₽ −93%

2.0 (1)

Оплатили 36

Психология дискриминации. Невидимые люди: особенности работы с дискриминируемыми клиентами

Ольга Размахова, Кир Федоров

П

Можно купить

96 ₽ 2 500 ₽ −96%

2.0 (3)

Оплатили 81

Психодинамика. Искусство балансировки психики

Евгений Гильбо

Быстрые личностные изменения RPT

Можно купить

80 ₽ 900 ₽ −91%

2.0 (1)

Оплатили 59

Быстрые личностные изменения RPT

Татьяна Евсеева

П

Можно купить

268 ₽ 6 900 ₽ −96%

1.7 (3)

Оплатили 61

Полная схема проработки тревожности

Денис Бурхаев

Анти-Хлам. Наведи порядок в голове и в жизни

Можно купить

150 ₽ 1 950 ₽ −92%

1.0 (1)

Оплатили 39

Анти-Хлам. Наведи порядок в голове и в жизни

Первичный импульс

Можно купить

246 ₽ 5 000 ₽ −95%

1.0 (2)

Оплатили 50

Первичный импульс

Владимир Макулов

Обида

Можно купить

86 ₽ 990 ₽ −91%

1.0 (1)

Оплатили 47

Обида

Михаил Филяев

С

Можно купить

1 000 ₽ 20 500 ₽ −95%

1.0 (1)

Оплатили 43

Символическая терапия реальности. Интегральный подход к изменениям

Сергей Ковалев

26 Международная научно-практическая конференция "Арт-терапия сегодня"

Можно купить

400 ₽ 3 900 ₽ −90%

1.0 (1)

Оплатили 16

26 Международная научно-практическая конференция "Арт-терапия сегодня"

Ethereal. Arma Dei

Можно купить

156 ₽ 1 850 ₽ −92%

1.0 (1)

Оплатили 35

Ethereal. Arma Dei

Как избавиться от болезней через работу с внутренним ребенком

Можно купить

94 ₽ 450 ₽ −79%

1.0 (1)

Оплатили 26

Как избавиться от болезней через работу с внутренним ребенком

Владимир Микеда, Анна Микеда

Страхов нет. 7 шагов к свободе от страхов

Можно купить

318 ₽ 1 499 ₽ −79%

1.0 (1)

Оплатили 7

Страхов нет. 7 шагов к свободе от страхов

Лариса Суркова

От чего вас спасает лишний вес

Можно купить

80 ₽ 200 ₽ −60%

1.0 (1)

Оплатили 21

От чего вас спасает лишний вес

Наталия Мурашова

Клиническая гипнотерапия

Можно купить

800 ₽ 17 000 ₽ −95%

1.0 (1)

Оплатили 34

Клиническая гипнотерапия

Наталья Ошемкова

Архетип Маг

Можно купить

86 ₽ 795 ₽ −89%

1.0 (1)

Оплатили 40

Архетип Маг

Maitreya Fields

Новая правда об отцах

Можно купить

108 ₽ 500 ₽ −78%

1.0 (1)

Оплатили 23

Новая правда об отцах

Анатолий Некрасов

С

Можно купить

186 ₽ 2 199 ₽ −92%

1.0 (1)

Оплатили 33

Сеанс психотерапии EMDR

Вероника Степанова

С

Можно купить

314 ₽ 5 000 ₽ −94%

1.0 (1)

Оплатили 38

Свидание с родителями

Ирина Верба

Отношения с отцом. Потерянная сила

Можно купить

148 ₽ 3 900 ₽ −96%

1.0 (7)

Оплатили 70

Отношения с отцом. Потерянная сила

Елена Первухина

Нейропрограммирование 102. Архетипы перехода. Мученик

Можно купить

80 ₽ 1 000 ₽ −92%

1.0 (1)

Оплатили 164

Нейропрограммирование 102. Архетипы перехода. Мученик

Антон Ковалевский

Работа с обидами

Можно купить

90 ₽ 790 ₽ −89%

1.0 (1)

Оплатили 38

Работа с обидами

П

Можно купить

224 ₽ 1 200 ₽ −81%

1.0 (2)

Причины болезней горла

Валерий Синельников

« 1...21 22 23...86 »

Авторы курсов: Работа с травмой

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Любое тяжёлое событие обязательно становится травмой?

Нет, реакция на одно и то же событие у разных людей отличается — многое зависит от ресурсов, поддержки и предыдущего опыта человека.

Может ли травма проявляться только на телесном уровне?

Да, последствия травмы нередко выражаются в теле — напряжении, нарушениях сна, реакциях тревоги — даже без явных воспоминаний о событии.

Нужно ли обязательно подробно пересказывать травматичное событие в терапии?

Не всегда — многие современные методы работы с травмой не требуют детального пересказа события, конкретный формат зависит от метода и специалиста.